admin / 23.08.2018

Как укрепить ногти

Содержание

10 способов укрепить ногти в домашних условиях

Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход — удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.

Молочная ванночка

Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее — молочная ванночка для ногтей. Молоко — это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если у тебя ломкие и сухие ногти, то купи цельное молоко (только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20−30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели, и уже очень скоро заметишь положительный результат.

Парафиновая маска

Парафин или воск — отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале — поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2−3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!

Маска из масла жожоба

Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел, но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные после гель-лака и мытья посуды ногти можно привести «в чувства», втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки.

Популярное

  • Дела сердечные: 30 идей романтичного маникюра на 14 февраля

Витаминный коктейль

Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой для них «витаминную бомбу» — купи в аптеке витамин, А и витамин Е в капсулах, смешай их содержимое и покрывай ногти. Это средство подходит на каждый день — откажись от покрытия лаком на 1−2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1−2 месяца.

Желатиновая ванночка

Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине, однако проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей (но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина, когда вода чуть-чуть остынет опусти в нее пальцы на 12−20 минут.

Йодовое покрытие

Чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном — ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть — так и отправляйся спать. За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена — обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.

Ванночка из оливкового и касторового масел

Вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их поможет экстренное средство — налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое — вернет упругость и ускорит рост.

Маска из ромашки и овсяных хлопьев

Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим ногтям подарок — эта маска обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.

Маска из творога и растительного масла

Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом — консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2−3 раза в неделю.

Укрепляющие лаки

И напоследок — после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным — сломать такой ноготь гораздо труднее!

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением. ← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

Одним из внешних показателей, по которому можно судить об общем состоянии здоровья человека, являются ногти. Красивые и ухоженные ногти говорят об отсутствии серьезных проблем со здоровьем. Если же ногти тонкие, ломкие, стали плохо расти и расслаиваться, на них появились пятнышки белого цвета, то рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни. Кроме того, следует попытаться укрепить ногтевые пластины в домашних условиях.

Укрепляем ногти в домашних условиях

Рецепты эффективных масок для рук

Естественная красота рук не всем дана от природы. Именно поэтому для того, чтобы они были красивыми и имели здоровый вид, следует постоянно ухаживать за кожным покровом рук и за ногтями. Как укрепить ногти дома? Для этого существует множество рецептов народной медицины. К примеру, маски давным-давно пользуются большой популярностью. Они могут питать, укреплять, восстанавливать и способствовать росту ногтей.

  1. Маска из эфирных масел. Она очень проста в приготовлении и применении. Необходимо взять 1/2 ст.л. сметаны, по 2 капли эфирных масел розы и грейпфрута, перемешать все компоненты до однородной массы и нанести на ногти под перчатки, оставить на 2 — 3 часа, а затем удалить ватным тампоном.
  2. Маска с красным перцем и кремом. Эффективное средство, увеличивающее скорость роста ногтей и положительно влияющее на их прочность. Чтобы перец и крем, взятые в небольшом количестве, быстро смешались, следует поместить емкость со смесью на водяную баню на 10 минут. Нанести на ногтевые пластины на 2 часа, надеть перчатки, по истечении времени смыть теплой водой.
  3. Маска из натурального воска. Эффект отличный, так как воск не только питает, но и укрепляет ногти. На водяной бане нужно расплавить небольшое количество воска, кончики пальцев опустить в жидкость и сразу же поместить руки в холодную воду. Воск покроет пальцы тонким слоем, его нужно оставить на всю ночь. На руки надеть перчатки из хлопка. Процедуру проводить дважды в неделю на протяжении 21 дня.

Применяем витамины для укрепления ногтей

Если ногтевые пластины стали «болеть» из-за недостатка витаминов и минеральных компонентов, необходимо помочь организму. Для этого стоит ввести в рацион больше фруктов и овощей, молочных продуктов, а также применить витаминно-минеральные комплексы. Однако стоит помнить, что назначать их должен только специалист. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Ознакомимся с наиболее распространенными и часто применяемыми витаминно-минеральными комплексами.

  1. Алфавит — витаминно-минеральный комплекс для красоты волос и здоровья ногтей. В состав входят витамины, минералы, экстракты растений.
  2. Ревалид. Ускоряет рост волос и ногтей, улучшает их внешний вид. В составе — витамины, аминокислоты. Применять по 1 капсуле трижды в день на протяжении 2 — 3 месяцев.
  3. Перфектил. Принимать по 1 капсуле в день. По отзывам потребителей внешний вид ногтей, после применения препарата, улучшился.
  4. Доппельгерц. БАД — дополнительный источник цинка, витаминов В5, В6, биотина. Рекомендуется в качестве добавки к пище.

Питание

Как наш рацион влияет на состояние ногтей? Все довольно просто: если организму не хватает каких-либо компонентов, то это сказывается на внешнем виде ногтей. К примеру, белые пятнышки или бороздки на ногтях говорят о дефиците магния, кальция, натрия. При достаточном количестве данных микроэлементов белые пятна исчезают, а ногти укрепляются.

Магния много в таких продуктах питания, как:

  • пшеничные отруби, проросшие семена;
  • тыквенные семечки;
  • семена подсолнечника, льна;
  • кедровые и грецкие орехи;
  • шоколад;
  • чечевица, фасоль.

Продукты, богатые кальцием:

  • орехи, семена подсолнечника, тыквы;
  • изюм, курага;
  • капуста, петрушка, фасоль, шпинат, морковь, зеленый салат.

Натрия много в таких продуктах:

  • колбаса, сало;
  • соленая рыба, икра;
  • сыры, творог;
  • овощи, зелень, кукурузные хлопья.

Для укрепления ногтей в меню необходимо включать блюда, богатые белком. Данный полезный компонент положительно влияет и на кожу, делая ее упругой и гладкой.

Следует учесть, что при продолжительном отказе от жиров с целью похудения может возникнуть ломкость и расслаивание ногтевых пластин.

Ванночки

Ногтевые пластины хорошо укрепляют ванночки с добавлением различных компонентов. Какие процедуры являются наиболее распространенными, рассмотрим ниже.

  1. Ванночки с поваренной или морской солью. Для приготовления лечебной ванночки нужно 2 ст.л. соли растворить в 250 мл теплой воды и опустить кончики пальцев в раствор на 15-25 минут. После процедуры пальцы промокнуть полотенцем и нанести питательный крем. Для профилактики солевые ванночки рекомендуется делать раз в 7 дней. При расслаивании ногтей — 10 дней подряд, повторить курс лечения через месяц.
  2. Масляные ванночки. Процедура положительно воздействует на ногти, кожу рук, кутикулу. Для приготовления смеси необходимо к 100 г базового масла, например, оливкового, добавить несколько капель эфирных, тщательно смешать. Полученную композицию втирать в ногти, кутикулу, кожу рук как крем. Хранить в баночке из стекла в холодильнике.
  3. Ванночки с зеленым чаем. Добавить к 1/2 стакана зеленого чая 2 ст.л. оливкового масла, размешать. Кончики пальцев опустить в ванночку на 10-15 минут, после чего на ночь надеть перчатки из хлопка.

Лекарственные травы

Дары природы также помогут в укреплении ногтей. Для приготовления ванночки следует ромашку, зверобой и корень лопуха смешать в равном количестве. Взять 2 ст.л. смеси и залить 250 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить и поместить в полученный настой кончики пальцев на 20 минут. После процедуры нанести любимый крем для рук.

Вино

Применяют при проблемных ногтях и красное крепленное вино. Оно способствует росту ногтевых пластин, увлажняет и питает кожный покров, предупреждает грибок ногтей. В 1/4 стакана добавить 3 ст. л. свежих измельченных ягод облепихи, настоять 5 дней в темном месте в закрытой стеклянной емкости. Применять 2 недели, нанося состав на ногти ватным диском на 40-45 минут, затем смывать и втирать крем.

15 простых способов, как укрепить ногти в домашних условиях

Самыми распространенными проблемами являются: ломкость ногтей, чрезмерный рост кутикулы, шероховатость ногтевой пластины, трещины или пятна, расслаивание. Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы решить все эти проблемы? Возобновить ногтевую пластину, избавиться от пятен и трещин помогут рецепты на основе натуральных ингредиентов. Рецепты, приготовленные самостоятельно, гарантируют ноготками здоровый рост и прекрасный вид.

Кроме крепких ногтей ванночки и маски обеспечат шелковистую и нежную кожу на руках. Поэтому средства работают в двух направлениях: ногти + кожа на руках.

Рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

1. Укрепляем ногти с помощью оливкового масла и сока лимона. На водяной бане разогреваем столовую ложку масла и смешиваем с 2 каплями лимонного сока. Смесь наносим на ногти и пальцы, надеваем натуральные перчатки и ложимся спать. Утром смываем и наслаждаемся видом. Проводить питательную и укрепляющую маску можно 2 раза в неделю.

Также о возможностях лимона – Лимон для кожи и ногтей

2. Ванночка с добавлением морской соли отменно укрепляет, и к тому же невероятно питает ногти. На пол-литра теплой воды необходимо добавить одну ложку морской соли. По желанию в ванночку можно капнуть любимое эфирное масло, чтобы ваши ручки еще и благоухали продолжительное время.

Держать пальцы в ванночке можно 20 минут, после чего вытереть насухо полотенцем. Смазать руки и ногти любимым жирным кремом, медленно втирая его в кожу и кутикулы. Использовать этот рецепт ванночки можно каждый день, но не более 10 дней. И повторить комплекс через месяц, не раньше.

3. Красный перец для роста ногтей можно использовать, чтобы приготовить эффективную маску для рук и ногтей. Половину ложечки молотого красного перца тщательно перемешать с 11 каплями кипяченой воды, добавить ложечку жирного крема для рук.

Перемешать все, оставить на 10 минут, чтобы маска отдохнула, потом еще на 10 минут подогревать на медленном огне или водяной бане. Охладить смесь и намазывать ногти ровным слоем, выждать 15 минут и смыть мазь теплой водой. Такую процедуру следует проводить строго один раз в месяц.

4. Готовим мазь для прочных ногтей из воска. 4 г воска растопить и добавить желток, вкрутую сваренный. Все перемешать и влить персиковое масло, чтобы образовалась мазь. Натирать ею ногти можно каждый день.

5. Еще одно средство для укрепления ногтей из лимона и соли. Столовая ложка отжатого лимонного сока смешивается с несколькими щепотками соли. Наносить средство на ногти при помощи кисточки. После 15 минут укрепления смыть водой.

6. Укрепляем ногти солью и йодом. На один стакан теплой воды необходима 1 ложка соли и 4 капли йода. Опускайте пальцы в раствор и после 20 минут пальцы можно промыть.

7. Чтобы ногти не расслаивались, необходимо наносить на ногти йод кисточкой тоненьким слоем. Проделать это перед сном, чтобы за ночь йод впитался. Не бойтесь, если ногти поначалу станут желтыми, утром обычный цвет вернется, а ногти станут более крепкими.

8. Ухаживаем за ногтями и руками с помощью масок из ягод: смородина, брусника или клюква. Ягодой натрите ноготь и кожу на руках, оставьте на 10-15 минут, смойте водой.

9. Лечим ногти с помощью пчелиного воска. Воск расплавить и окунуть кончики пальцев и сразу погрузить в холодную воду. Он полностью повторит контуры пальцев, обеспечивая надежное укрепление и увлажнение. Такой покров на пальцах оставляем на ночь, при этом руки помещаем в перчатки.

Расслоение ногтей: лечим быстро и эффективно

10. Для укрепления и питания ногтей можно приготовить отвар из лекарственных трав. Берем ромашку, лопух, зверобой и заливаем кипятком, даем настояться. Когда остынет, опускаем туда пальцы на 15-30 минут, пусть ногти восстанавливаются.

11. Готовим ванночку из меда (2 ст.л.), яйца и оливкового масла (2 ст.л.). Мед и масло смешать и слегка подогреть на водяной бане, когда остынет смесь, добавить яйцо и перемешать. Руки опустите в смесь на 10 минут, после сполосните водой.

Читайте также о том, Как оживить волосы и укрепить ногти всего за месяц

12. Лечим хрупкие и чрезмерно ломкие ногти. Растительное масло подогреть и добавить пару капель витамина А, также три капли йода, плюс четыре капли лимонного сока. Подержать пальцы в ванночке 10-15 минут, затем смыть теплой водой.

13. Делаем ванночку из желатина. Желатин растворить в кипяченой воде, после остывания поместить ногти на 10 минут. Ванночку можно делать 2 раза в неделю.

14. Восстанавливаем здоровый цвет ногтевой пластины. Для этого приготовим такую мазь, которую стоит использовать каждый день: смешать 1 ложку глицерина, столько же лимонного сока, и 3 ложки розовой воды.

15. Улучшить кровообращение поможет массаж рук с витаминным комплексом (А и Е). Массировать кожу и ногти этими витаминами, которые можно приобрести в аптеке.

Узнайте: Неприятности гель-лака: почему под ним слояться ногти

Рецепты, собранные из рекомендаций красавиц, раскрывают тайну, как укрепить ногти в домашних условиях и добиться волшебного результата.

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

  1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
  2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
  3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
  4. Питание, депрессии.
  5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
  6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
  7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Соль

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

  1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
  2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

  1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
  2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

  1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
  2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

  1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
  2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
  3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

  1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
  2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
  3. Ванночку принимают 15 минут.

Йод

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

  1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
  2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
  3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

  1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
  2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

  1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
  2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
  3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

  1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
  2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
  3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
  4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

FILED UNDER : Справочник

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*