Общее описание заболеванияКожный рог на лбу или лице (код по МКБ 10 — L57.0) —…
admin / 04.06.2018
Содержание
Психологи говорят о трех видах таких причин. Это эмоциональные, установочные и поведенческие.
1. Подавленные эмоции. Человек пытается казаться сильным, «держаться», поэтому подавляет отчаяние и боль, которые ему причинило расставание. Особенно это касается мужчин, ведь им с детства родители внушали: «Мужчина должен быть сильным. Плакать стыдно». Но тогда боль, сидящая внутри, будет постоянно напоминать ему о человеке, которого он хочет забыть. Нужно разрешить себе дать выход эмоциям, погоревать, поплакать;
2. Невыраженная обида. После расставания многие продолжают мысленно выяснять отношения, спорить, доказывать свою правоту и предъявлять претензии к оставившему их человеку. Чтобы прекратить это издевательство над самим собой, стоит все невысказанные обиды изложить в виде письма к нему, но письмо не отправлять, а сжечь;
3. Угрызения совести, чувство вины. Для одних людей друзья и любимые легко становятся бывшими, другие же никак не могут успокоиться, что кто-то другой страдает по их вине. Они не собираются возвращать бывших и в то же время укоряют себя за вольно или невольно причиненное им зло. Мысленные оправдания превращаются в навязчивые состояния. Как избавиться от таких изматывающих бесед с самим собой? Смотри пункт 2.
1. Стойкое убеждение, что этот человек — единственный, он — наша судьба, мы никогда не встретим никого лучше. А может, стоит воспользоваться представившимся шансом убедиться в этом?
2. Уверенность в том, что вместе с ним мы утратили способность любить и впереди нас ждет безрадостное существование. Проверим?
3. Связывание своих надежд и планов именно с этим человеком. С одной стороны, это естественно. С другой, — это наверняка были только наши планы, а сам он сомневался в прочности отношений. Мы уже придумали маршрут свадебного путешествия и имена будущим детям, — и вдруг одиночество, тоска, пустота. Все придется отменить — встречи, прогулки, поездки. Не делаем этого: меньше всего, что нам сейчас нужно — это изолироваться от людей и погрузиться в воспоминания.
1. Вынужденное общение с ним. Мы вместе работаем, учимся, у нас общие друзья и одна компания. Выход один — все поменять. В противном случае невроз навязчивых состояний, — здравствуй!
2. Расставшиеся мужчина и женщина продолжают время от времени заниматься сексом. Такое нередко встречается у разведенных пар, где есть общие дети. При этом если для одного партнера это просто секс без обязательств, у другого возрождается надежда на восстановление былых отношений. Однако тут нужно следовать правилу: «Умерла так умерла»;
3. Погружение в депрессивное состояние. Несмотря на желание замкнуться в себе, никуда не выходить и никого не видеть, потакать ему не стоит. Наедине с собой мы с мазохистическим удовольствием станем копаться в ране, не давая ей затянуться. Таким образом мы лишь усилим эмоциональную привязанность к человеку, которого следует забыть с минимальными потерями для своей психики.
Вопрос, как перестать думать о человеке, был актуален во все времена. Наши предки в таких случаях полагались на магию, в частности на:
Выполнять их нужно на убывающей луне: вместе с ней должны убывать и чувства. Похоже, что здесь есть рациональное зерно, ведь человек с их помощью дает себе позитивную установку, программирует себя на положительный результат. Во всяком случае, никакого криминала здесь нет, и попытка не пытка.
Все, что нам понадобится, это источник с чистой водой, листочки мелиссы, уединение и немного воображения. Сосредоточимся на своих эмоциях — обиде, душевной боли, которые мешают нам забыть другого человека. Мысленно перенесем их на листья мелиссы, представляя их своими слезами, и будем по одну отрывать и бросать в воду. Уплывают листья — уплывают воспоминания. Уходим тогда, когда почувствуем покой и умиротворение, предварительно омыв водой из родника лицо. Этот ритуал можно повторять каждую неделю.
С поиском источника может возникнуть проблема. При его отсутствии воспользуемся огнем: излагаем свои навязчивые мысли на бумаге, а затем поджигаем ее, представляя, как они навсегда улетают от нас вместе с пеплом.
Эти способы безобидны, и никому не причинят вреда. Однако категорически запрещается обращаться за помощью к гадалкам, чтобы навести на ушедшего порчу или приворот.
Очень может быть, что жизнь закрыла перед нами одни двери, предварительно открыв другие. Но мы изо всех сил упираемся, цепляемся за старые отношения, пытаясь возродить к жизни то, что давно умерло. Впереди — новые возможности, открытия, сюрпризы, новые люди и новые знакомства.
И, как поется в старой песенке, «Если к другому уходит невеста, то неизвестно — кому повезло».
Апатия, опустошение, разочарование, утрата веры в долгие прочные отношения, нежелание заводить новые знакомства — нельзя давать этим чувствам завладеть собой. Вырваться из их плена будет непросто. Заполним образовавшуюся пустоту интересными делами, которыми мы всегда хотели заняться, но не находили для них времени. Сначала полностью переключиться на них будет сложно, но постепенно мы втянемся и все меньше будем думать «о бывших».
Это может быть ремонт — пусть придется влезть в кредит, зато голова будет занята не бесплодными мыслями, а поисками нового заработка. Заодно уберем с глаз подальше, раздарим или выбросим вещи, купленные вместе или наводящие на воспоминания.
Говорят, от себя не убежишь. Тем не менее, через месяц-другой мы заметим, что боль если не ушла, то притупилась. Однако это еще не повод, чтобы расслабиться — не теряем бдительности, мы еще не готовы к встрече с этим человеком. Достаточно малейшего повода, чтобы воспоминания разыгрались с новой силой.
Обсуждая сложившуюся ситуацию, мы хотим услышать слова поддержки, собственной правоты, осуждения ушедшего от нас человека. Разговоры о нем создают видимость, что он по-прежнему присутствует в нашей жизни.
В то же время мы оказываем себе медвежью услугу — люди, с которыми мы были столь откровенны, теперь одним своим видом будут напоминать нам о том, о чем мы хотели бы забыть. Возможно, кто-то из них начнет постоянно интересоваться нашей личной жизнью, считая, что имеет на это право.
Быстро стереть из памяти воспоминания о человеке, к которому успели привыкнуть, с которым были связаны яркие события, планы на будущее, который стал родным и близким, не получится. Должно пройти какое-то время, чтобы излечиться от эмоциональной зависимости и привязанности. Сколько времени займет исцеление и насколько полным оно будет, зависит от приложенных усилий.
К сожалению, многие люди хотят этого лишь теоретически, не предпринимая практических действий. Складывается впечатление, что душевная боль от таких воспоминаний доставляет им удовольствие, компенсирующее потерю. Воспоминания теперь кажутся им единственным, что еще связывает их с ушедшим, и они не торопятся обрывать эту связь.
Следующие пять способов касаются переоценке мировоззрения. Все люди появляются у нас на пути по определенным причинам, кто-то для жизненного опыта, кто-то для души, кто-то для поддержки в трудную минуту, ведь всеми делами движет рука Господа.
И если так получилось, что этот человек уже не Ваш, значит, нужно найти причину такого изменения и жить дальше, не закаливаясь на прошлом.
Вы сами себя загнали в угол, чувствуете себя жертвой, бедной и несчастной, много думаете о нем и считаете, что только он сможет решить все Ваши вопросы и исцелить душевные раны.
Посмотрите в зеркало, во что Вас превратили эти мысли, осознайте огромную силу, которая находится внутри и способна творить чудеса – только пожелайте быть счастливой без него и все сбудется.
Если сложно кому-то выговориться, то можно завести личный дневник, где записывать все свои потайные мысли. Иногда, таким образом, можно сказать намного больше, чем в реальности. А со временем Вы перечитаете, что наболело и сможете сделать объективные выводы.
Можно практиковать медитацию, записаться на уроки йоги, дабы собраться с мыслями, освободиться морально и физически, стать на путь истины. Простите его за все обиды, если они есть и отпустите с миром, Вам от этого станет намного легче.
Молитесь, укрепляйте связь с Господом, ставьте его на первое место, ищите пути, чтобы быть духовно развитой личностью, а не поклоняйтесь людям. Это в какой-то степени даже греховно.
Поддерживайте социальные связи, общайтесь, не замыкайтесь в себе, любите жизнь во всех ее проявлениях, дарите радость друг другу и все будет прекрасно. Не застревайте на определенном жизненном отрезке времени и будьте счастливыми!
Сильно и часто нагнетают навязчивые мысли о человеке, не возможно разобраться почему, ведь уже не общаемся. Хотелось бы очень понять,что всё таки происходит с человеком, когда о нем постоянно думаешь, передаётся ли ему эта энергия? и можно ли как то передать энергией ему своё состояние, что бы он вспомнил, написал, позвонил?как материализуются ли мысли? Чувствует ли человек, что о нем думают ?
Мысли о человеке передаются на расстоянии о том, кому вы думаете. И не вольно человек может дать о себе знать. Ваши чувства могут быть услышаны через ваши мысли, по этому когда вы постоянно думаете о любимом человеке, он это обязательно чувствует.
Анастасия здравствуйте. Скорее всего у Вас не до конца разорвана связь и Вы оба помните и думаете друг о друге.Человеческая мысль имеет большую силу, также как и слово.И при правильном ее использовании можно добиться результата. Успехов Вам.
Безусловно, чувства и мысли можно передавать на расстоянии. И если вы постоянно думаете о человеке, который вам дорого, он это почувствует. Его чувства могут проявлять по разному. Но нет ничего проще, как просто позвонить, написать сообщение, встретиться и выразить свои чувства человеку лично, глядя в глаза. Это самый лучший способ признаться и открыться человеку, который вас поймет.
Что касается о материализации мыслей, это очень глобальная тема, которую можно обсудить в приватной консультации по телефону с экстрасенсом. Желаю вам удачи и исполнения самых заветных желаний, Анастасия!
ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ
Спрашивает: Ольга (2011-04-24 06:59:27)
Здравствуйте!
У меня временами бывает ощущение,что обо мне думает человек,который мне близок.Причем, возникает какое-то особенное ощущение,и я почему то сразу понимаю,что это он.
Подскажите пожалуйста возможно ли это или же мне все это кажется?
заранее спасибо,с нетерпением жду вашего ответа!
ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ
Здравствуйте, Ольга!
Все вышесказанное — вполне возможно. Данное явление называется синхрония: зная друг друга не первый день, мы так или иначе догадываемся, когда человек свободен, когда у него перерыв на работе, когда он обычно отдыхает:) — почему бы не задуматься о нем:))) — разумеется, имея небольшой багаж знаний о вашем графике и привычках, он может предполагать то же самое. если же вы в обычное для встреч время оказываетесь в разных местах, нехватка общения автоматически вызывает воспоминания о близком человеке — рука сама тянется к телефону или клавиатуре.
Это еще цветочки — прожив с человеком пару-тройку лет, можно понимать, что он чувствует по голосу, взгляду, движению рук и т.д. — это уже эмпатия — способность вступать в эмоциональный резонанс с другим человеком на уровне чувств. Это великолепно умеют дети до 10 лет, а также высшие млекопитающие (собаки, кошки, дельфины) — которые по нашим движениям и звукам понимают нашу радость, злость, тревогу или испуг.
Любви Вам и понимания! Христос воскрес!
Здравствуйте, Ольга! Многие люди действуют исходя из своего проективного механизма «Проекции», которая может быть действительной или наоборот ложной. Для того, чтобы узнать — как на самом деле — это надо узнать, т.е., спросить! Тем более, что это у Вас происходит по отношению к человеку, который Вам близок, а с близкими людьми — общаются, делятся своими мыслями, чувствами, через контакт и взаимодействие! Это будет самым верным способом узнать истину! И переведите «понимание» — на язык чувств, тогда для Вас откроются большие возможностей и удовольствия! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.
Такое бывает, конечно!
Вопрос насколько вам это необходимо? Это состояние подменяет вашу потребность быть с человеком в контакте? У вас есть потребность в слиянии с ним? Это НЕЗДОРОВЫЕ отношения «чувствовать друг друга». Это приводит к эмоциональной зависимости , от которой бывает очень сложно избавиться, как и от любой другой формы зависимсти.
Слияние близких людей «вкайф» только в редкие минуты близости. Это является нормой. Вам, похоже, не достает настоящей близости с близким человеком, поэтому вы пользуетесь подменой.
Лучше не обльщайтесь и не теряйте связь с реальностью.(проверено на себе)
Ольга, возможно всё! И может он и не думает, а Вам чувствуется, что думает — и это прекрасно! А он чувствует, что Вы думаете, что он думает, и начинает думать о Вас! Замечали, что иногда только подумаешь о ком-то и он/она звонит (или наоборот)! Это некий феномен, взаимосвязь людей! Уметь чувствовать — замечательный дар!
Практически каждый человек знает, как сложно избавиться от навязчивых мыслей. Идеи, тревога о не выключенном утюге, банальная мелодия — это только вершина айсберга. Сложнее, если объект — человек, который дорог сердцу. В такую ситуацию попадали многие, вроде бы и повода вспоминать нет, а все мысли сосредоточены вокруг одной личности. Односторонняя ли такая связь и что происходит, если долго думать о человеке, почувствует ли он это?
Вопросы телепатии изучаются ни одно столетие, одни утверждают, что такое взаимодействие реально, другие всячески отмахиваются от идеи общения при помощи мыслей. Но множественные истории очевидцев подтверждают существование такого явления.
Прочнее всего подобная связь между кровными родственниками, особенно между матерью и ребенком. В данном случае правило: если думаешь о человеке — он это чувствует, работает. Внезапные звонки после возникновения мысли, одинаковые подарки, похожие идеи — это самые распространенные примеры мысленного взаимодействия родителя и ребенка.
Также часто подобное явление отмечают влюбленные пары, но в этом случае сложно утверждать наверняка, ведь их мысли постоянно заняты друг другом. Но отрицать совпадение снов и тревог любящих сердец невозможно.
Интереснее всего обстоит дело с телепатическими посылами постороннему человеку или личности, которая некогда была дорога. В такой ситуации результат напрямую зависит от энергетической чувствительности объекта. В случае невосприимчивости к тонким материям он скорее всего совершенно ничего не почувствует и продолжит заниматься своими делами.
Но если он или она отличается тонкой душевной организацией, то вероятнее всего почувствует неясную тревогу, возможно также внезапное появление мыслей о человеке, который давно о себе не напоминал. В таком случае утверждение: если думать о человеке — он это чувствует — реально.
Также необходимо учитывать тот факт, что появление навязчивых мыслей значительно истощает человека. Его внутренняя энергия концентрируется не на достижении собственных целей, а на энергетическом воздействии на объект. В ситуации, когда много думаешь о человеке, возможны несколько вариантов развития событий.
Человек сильный духом, находящийся на пике своего энергетического наполнения может ощутить внезапный прилив сил. Так, думающий человек передаст ему свои силы, поможет исполнить мечты, а значит, такие, даже навязчивые состояния принесут добро.
Если же объект энергетически слаб или на данном этапе переживает период духовного спада, мысли о нем могут навредить. Он будет испытывать неясную тревогу, не сможет сконцентрироваться на своих мыслях, утратит возможность сосредоточиться, что чревато неприятностями.
Избавиться от навязчивых мыслей о человеке крайне сложно. Но важно понимать, что такие телепатические посылы могут существенно усложнить жизнь объекта. И если эта личность дорога, то имеет смысл решить, нужно ли думать о человеке, если это может ему навредить. Если ответ отрицательный, то можно воспользоваться советами, позволяющими избавиться от навязчивого состояния.
Нужно постараться занять свои мысли совершенно другими людьми, предметами и событиями. Больше находиться в обществе, не замыкаться в себе. Можно найти друзей по интересам, например, купить абонемент в спортивный зал или пойти на курсы рукоделия. Обстановка таких мест располагает к общению с единомышленниками.
И тогда, конечно не сразу, жизнь заиграет новыми гранями, приоткроет дверь в новые увлекательные миры, где нет места тоске и повторяющимся мыслям. Главное, не бояться отпустить ту нить, которая связывает с прошлым или несбывшимися мечтами.
При появлении первых навязчивых мыслей важно признаться себе, что они усложняют жизнь обеим сторонам телепатического общения. И найти в себе смелость бороться с ними, ведь впереди долгий и счастливый путь.
Вы встречаете кого-то нового и находите его крайне привлекательным – глаз не оторвать ( а мысли тем временем в смятении). Искушение достаточно велико, хотя вы можете и не поддаваться ему в данный момент. По крайней мере, вы не признаетесь себе в этом. Тем не менее, в скором времени вы обнаруживаете, что ваши мысли снова возвращаются к моменту встречи с этой привлекательной личностью, и вы еще сами не осознали, как уже вовсю ведете внутренний диалог о возможности романтических отношений с этим человеком. Подобные мысли могут показаться замечательными и заманчивыми. Но…
Подобное состояние ментального дисбаланса часто наступает, как только речь заходит о любви, романтике или сексе, и это типично не только для женщин, но и мужчин. Влюбленность – крайне соблазнительное эмоциональное переживание. Кто знает, к чему оно приведет? Но ясно одно: если вы не можете перестать думать о человеке, когда уже состоите в благополучных и даже счастливых отношениях, это в 99% случаев приведет к драме с непредсказуемым финалом. Что можно сделать, чтобы оставаться верным и сосредоточиться на уже существующем в вашей жизни партнере. Тут однозначно требуется перестать постоянно думать о человеке, который нравится! Однако как остановить эти мысли?
Просто заставить себе перестать думать об этом человеке – прием, который однозначно не помогает. Эксперименты психологов давно показали, что попытки подавления мыслей о ком-либо или о чем-либо на самом деле дают диаметрально противоположный эффект – человек в конечном итоге генерирует еще больше мыслей о теме, которую он пытается забыть. Такой эффект характерен для всех типов мыслей, даже весьма прозаичных, не говоря уже романтических. Мало того, исследования показали, что подавленные воспоминания и мысли могут даже привести к тому, что этот человек станет появляться в ваших снах.
Психологи рекомендуют попробовать переключить свое внимание и изменить суждение, вместо того чтобы подавлять собственные мысли. Самый лучший совет активно сосредоточить свои мысли в другом направлении, но природа этих альтернативных мыслей имеет решающее значение.
Это может показаться удивительным, но вопрос навязчивых мыслей о привлекательных людях, рассматривался на научном уровне. Например, не так давно американские специалисты провели эксперимент, целью которого было как раз заставить участников думать о привлекательности лиц противоположного пола. Сначала ученые представили добровольцам по шесть фотографий привлекательных людей противоположного пола и попросили участников выбрать того, кто, на их взгляд, был наиболее красивым и симпатичным. Затем их попросили объяснить свои предпочтений: рассматривая фото, каждый участник должен было написать все причины, по которым изображение лица показалось самым привлекательным, а также то, как, по его мнению, должна пройти идеальная первая встреча с этим человеком. (Этот метод описания гипотетической ситуации послужил моделью мечтаний, которые характерны для каждого из нас после встречи с «сексуальным объектом».)
Затем исследователи попросили добровольцев остановиться – просто прекратить думать об этом человеке. Конечно, они знали, что не сработает и действительно не сработало в эксперименте. Но когда психологи предложили участникам попытаться изменить фокус своих мыслей (в частности, подумать о своих существующих романтических партнерах) вместо того, чтобы просто запретить себе вспоминать незнакомцев, результаты были иными. Хотя они и оказались очень разными, все добровольцы смогли забыть приятных незнакомцев, просто некоторых отвлекли мысли о первой встрече со своей парой, других – воспоминания о бурном сексе с партнером, третьих – наиболее яркие моменты времени, проведенного вместе. (Примечательно, что мысли о сексуальной привлекательности существующего романтического партнера не были столь же эффективными, как мысли о чувствах к нему.) Но в любом случае все добровольцы перестали думать о человеке, который им понравился «по фотографии», другими словами, мысли о любви были сильнее, чем сексуальное желание. Авторы исследования утверждают, что это и есть суть чувства любви.
Так что если вы безуспешно пытаетесь перестать думать о человеке, попробуйте вспомнить те моменты, когда вы чувствовали любовь к своей настоящей паре. Если вы хотите перестать думать о ком-то новом в вашей жизни и хотите сохранить верность своей паре, успешно противостоять искушению, подход прост: подумайте о вашем нынешнем партнере – о времени, когда вы почувствовали любовь к нему. Ведь именно любовь и есть та сила, которая может очистить блуждающий ум от фантазий и удержать людей вместе.
Хотя эффективность приема, описанного выше, и подтверждена научно, его нельзя назвать универсальным, как минимум потому, что многие люди не имеют пары, но сталкиваются с проблемой навязчивых мыслей об излишне симпатичном человеке. Что делать им? Для этого существует масса проверенных способов, на основе которых можно разработать очень действенный алгоритм на основе всего трех пунктов.
Люди творческого склада характера подвержены увлечениям и в состоянии влюбляться по нескольку раз за короткий промежуток времени.
Более уравновешенные особы реже подвержены вспышкам новых симпатий, но зато могут испытывать трудности с преодолением зацикленности на ком-то.
Как же переходить на новый этап жизни, оставляя в прошлом тени и образы людей, из-за которых сердце предательски трепетало, а ночами снились тревожные и сладкие сны?
Что делать, если нравится женатый мужчина? Узнайте об этом из нашей статьи.
Почему не нужно думать о человеке, который нравится?
В некоторых случаях зацикленность на каком-то человеке формируется даже не из-за реальной симпатии к данному субъекту, а из-за сложных жизненных обстоятельств, вынуждающих психику травмированного, искать подходящую точку для смещения внимания.
Выяснить самостоятельно истинную причину увлеченности другим в таком случае довольно сложно и курс коррекции у психотерапевта лучший выход из ситуации.
Почему стараются освободить память от приятно тревожащего образа:
Зазнобушку стараются забыть и в случае, если перспектива создать временную или постоянную пару абсолютно нулевая.
Осознавая непреодолимость преграды в виде, например, полного игнора со стороны объекта симпатии, здоровый человек стремится избавиться от сердечного чувства, поскольку оно приносит боль, раздражение, мешает сосредотачиваться на выполнении обязанностей и круглосуточно изматывает.
При здоровой психике и большом желании — всегда. Конечно, полной «амнезии» добиться сложно. Зато задвинуть воспоминания и фантазии на эту тему в самые дальние закоулки памяти вполне.
Да, некоторые методы могут показаться почти святотатством. Как можно допускать такие мысли об объекте воздыханий? Но именно такие горькие «пилюли» лечат от нежелательных симпатий.
«Бессовестные» манипуляции и прочие приемы для блага души и защиты от навязчивых образов:
Нужно сменить маршрут на работу-учебу, если это поможет избегать встреч, стереть телефон, удалить аккаунт из друзей или перестать пользоваться сетью с общими «жердочками».
Если в доме порядок и менять его нет желания, а тяга к малярно-штукатурным манипуляциям есть, подряжаются помочь обновить интерьер квартиры, дома знакомым.
Отделяться от привязанностей лучше грамотно, чтобы разрыв, пусть и односторонний — типичное явление при безответном увлечении, не стал благоприятной почвой для проблем с будущими отношениями.
Как забыть парня, который нравится безответно? Прекратите идеализировать человека.
Скорее всего, причина, по которой сложно от него «отлипнуть» сформировалась из-за ваших же проблем, полученных в детстве.
Определите, почему боитесь реальных отношений и специально подсознательно включились в те, что не имеют будущего.
Возможно, что дело в:
Если все перечисленное выше похоже на правду, постарайтесь обратиться за советом к хорошему психологу, чтобы в дальнейшем понимать, как формируются нормальные отношения и здоровые привязанности.
Что еще можно сделать:
Поверьте, вариантов так много и среди них есть не один, которому нынешняя зазнобушка даже в подметки не годится.
Это не только отвлечет, но и поможет сформироваться дополнительным нейронным связям и облегчит общее физическое состояние.
Как перестать думать о парне? Советы:
Как перестать думать о девушке, которая нравится? Молодые люди не особо любят копаться в советах психологов и своих проблемах, тянущихся из глубокого детства. Во-первых, философствовать хорошо у костерка и о смысле жизни, а не о дамах.
Во-вторых, отрочество остались позади, поэтому чего о нем и его проблемах вспоминать? Поэтому при озвученной выше сложности в жизни лучше сразу переходить к реальным действиям:
Но не стоит в статусе невидимки следить за изменениями в жизни дамы: это вредно для вашей души и имиджа. Вы же не бабка с базара, живящаяся сплетнями, а мужчина.
Подсознание — вещь странная, но очень чувствительная. Поэтому, если где-то и чем-то ощущаете, что симпатичный вам человек — не ваш, постарайтесь исключить не только его, но и воспоминания о нем из своей жизни, чтобы в дальнейшем получать от нее только приятные презенты и радующие отношения. Поверьте, в дальнейшем они точно появятся у вас!
Наша интересная группа Вконтакте:
FILED UNDER : Справочник