admin / 08.11.2018

Игла для похудения

Принцип действия

Иглоукалывание и сеансы акупунктуры рекомендованы при неврологических нарушениях, ослабленном иммунитете и ряде хронических заболеваний. Задействуют такие альтернативные методы для борьбы с избыточным весом, успешного лечения одной из форм ожирения. Золотая серьга для похудения размещается на биологически активной точке ушной раковины, отвечающей за чувство голода. Это начало естественного процесса похудения. Коррекция избыточного веса происходит и за счет других физиологических процессов организма:

  1. Нормализация метаболизма. При неправильном питании и пассивном образе жизни это надежный метод стимулировать обменные процессы организма на клеточном уровне, ускорить естественный процесс похудения.
  2. Поддержание чувства сытости. Поскольку под влиянием иглы значительно притупляется чувство голода, снижается количество суточных трапез, человек выбирает менее калорийные блюда. Похудение будет обеспечено.
  3. Улучшение пищеварения. Воздействие на одну из точек ушной раковины создает оптимальные условия для усвоения питательных компонентов, предотвращения жировых отложений, продуктивного похудения.
  4. Нормализация гормонального фона. Под воздействием золотой иглы нормализуется работа щитовидной железы, происходит постепенное снижение избыточного веса без вреда для здоровья.

Как проходит процедура

На ухе человека находится 200 биологически активных точек, при введении в них иглы можно производить лечебные, профилактические и диетические манипуляции. Проводить процедуру должен исключительно компетентный специалист, самолечение опасно для здоровья. Метод золотой иглы включат несколько этапов, а его реализация начинается с индивидуальной консультации. Специалист подбирает диаметр иглы, выполняет измерения и расчет необходимого веса. Дальнейшая последовательность действий такова:

  1. Для продуктивной коррекции избыточного веса тонкой иглой из чистого золота 750 пробы (тонкая проволочка) пациенту аккуратно прокалывают определенные точки на ухе (это безболезненно).
  2. Золотую серьгу выбирают длиной от 1 до 10 миллиметров в зависимости от физиологических особенностей ушной раковины, желаемого идеального веса.
  3. После фиксируют и не снимают продолжительный период времени – от нескольких дней до 5-6 месяцев без перерыва.

Таким способом можно отказаться от употребления вредной пищи, регулировать собственные перекусы и сократить порции во время основных трапез. Чувство насыщения наступает гораздо раньше, а фигура очень скоро приобретает соблазнительные изгибы. Кроме того, подтягивается кожа, исчезают даже застаревшие жировые отложения, нормализуется естественный процесс пищеварения. Дополнительные физические нагрузки не требуются, но лишними при желании быстро похудеть явно не будут. После прохождения полного курса диетический эффект устойчивый и продолжительный.

Диета Мухиной

При желании ввести иглу для похудения требуется обратиться в специализированную клинику, дополнительно проконсультироваться с диетологом относительно ограничений и запретов в меню. Такой комплексный подход к проблеме лишнего веса ускоряет желаемый результат, благоприятно сказывается на работе пищеварительной системы. Диета Мухиной способна ускорять метаболизм, избавлять от жировых складок и моделировать несовершенную фигуру. Ниже представлены общие рекомендации относительно правильного диетического питания:

  1. При похудении питаться необходимо трижды за сутки с интервалом 4 часа. Перекусы категорически запрещены, в это время можно только пить негазированную воду в неограниченном количестве.
  2. После утреннего пробуждения первым делом требуется выпить натощак два стакана чистой воды без газа.
  3. Последнюю трапезу можно организовать не позднее 18.00, причем пища должна быть легкой, не перегружать желудок.
  4. Суточное потребление жидкости при похудении и не только – не менее 2 литров воды за сутки, но при желании можно увеличить эту дневную норму.
  5. Под запрет попадают такие продукты питания, как семечки, орехи, крупы, колбасные изделия, сахар, крахмалистые овощи (свекла, морковь, картофель), яблоки, бананы, алкоголь, газированные напитки.
  6. Полезными при похудении становятся постные сорта мяса и рыбы, как неисчерпаемый источник белка, обезжиренная молочная продукция, соя.
  7. В меню завтрака и обеда рекомендуется добавлять ржаные или пшеничные отруби, по 50-60 г на порцию.
  8. При похудении суточную порцию сухофруктов придется ограничить, диетологи рекомендуют употреблять не более 5-6 шт. за сутки.

Противопоказания

Этот метод похудения отличается высокой эффективностью и имеет массу преимуществ на фоне других альтернативных способов стать легче и изящней. Важно соблюсти все меры предосторожности и дополнительно изучить все существующие противопоказания. Врачебные ограничения, препятствующие продуктивному похудению с помощью золотой иглы, таковы:

  • аллергическая реакция или предрасположенность организма к таковой;
  • хронические заболевания стадии рецидива;
  • вирусный или другая форма гепатита;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • злокачественные новообразования;
  • мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • тяжелые психические расстройства;
  • периоды беременности, лактации;
  • хронический тонзиллит;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • судорожный синдром разной этиологии;
  • прогрессирующая булимия;
  • сахарный диабет.

Важно полностью исключить проведение такой диетической процедуры при рецидивирующих проблемах с пищеварением и хронических респираторных заболеваниях. Это относительные медицинские противопоказания, которые имеют не регулярный характер, поддаются консервативному лечению. Только после окончательного выздоровления и дополнительной консультации специалиста можно вводить иглу в ушную раковину, чтобы быстро похудеть без вреда для здоровья.

Стимуляция активных точек на теле обеспечивает быстрый результат похудения, но, если после введения иглы появились побочные явления в виде местных и аллергических реакций, требуется внепланово обратиться в специализированный центр и снять золотую проволочку из ушной раковины. Необходимо подобрать другой, более щадящий метод коррекции избыточного веса..

Отзывы

Марина, 35 лет

Я для похудения использовала золотую иглу. Обратилась в местную клинику и мне помогли решить проблему лишних килограммов. Первое введение иглы стоит 7 000 рублей (совсем не больно), проходила полгода, потом вновь обратилась. Повторная процедура на порядок дешевле. Общий результат был – минимум 7 кг за год, никаких существенных ограничений в питании.

Алена, 40 лет

Мое быстрое похудение на 9 кг за 6 месяцев – тоже заслуга иглы, которую вводят в ушную раковину. Все прошло быстро, не больно. В моем случае процедура называлась «невидимая сережка», которая внешне напоминала обычную проволоку, удобно фиксировалась на мочке. Проходила с золотой иглой 6 месяцев, и в это время похудела почти на 10 кг. Больше не пользовалась.

Виктория, 27 лет

У меня долгожданного похудения не случилось, хотя эту золотую иглу поставили в ухо по всем правилам в специализированной клинике. Ждала чуда несколько месяцев, потом вовсе отказалась от этой альтернативной методики. Для похудения лучше ходить в тренажерный зал и правильно питаться, а не тратить деньги на всякую ерунду типа сеанса акупунктуры.

Карина, 30 лет

Золотая игла не вызывает побочных явлений, но действует не так, как я изначально планировала, когда на сеанс акупунктуры записывалась. За несколько месяцев я сбросила лишь 2-3 кг только потому, что жестко ограничила себя в питании. Смысла носить иглу дальше не видела, поэтому добровольна сняла ее на четвертом месяца так называемого «похудения».

Cерьга для похудения

Потерять вес без спорта и диет — заманчивое предложение! Серьга для похудения, которая обещает это, очень быстро стала популярной среди худеющих. С одной стороны — как украшение смотрится красиво, а с другой — она работает над столь сложной проблемой. Но выполняет ли модная штучка свои обещания? Этот вопрос волнует многих.

По заверению производителей идея такого способа похудения не так уж нова. Еще в древние времена люди знали, что на человеческом теле есть целая сеть биологически активных точек, которые могут влиять на работу внутренних органов. Был даже разработан своеобразный атлас, где отмечено их нахождение.

Cерьга для похудения

При лечении доктор выбирал определенную точку в зависимости от того, какой результат надо достичь. Раздражая нервные окончания с помощью серег или игл, в мозг посылались импульсные сигналы, которые подавляли чувство голода и улучшали обмен веществ. Таким способом избавлялись от лишнего веса.

Современный научный мир подтвердил догадки древних лекарей. На теле человека действительно есть такие точки. Нашли и те места, которые отвечают за пищеварение и метаболизм. Акупунктура оказалась совсем не мифом. В результате была разработана сережка для похудения. Этим не могли ни воспользоваться предприимчивые дельцы, которые широко разрекламировали новинку.

Важно! На ухе расположены четыре зоны, с помощью которых происходит избавления от лишнего веса.

Каждая имеет свое название и отвечает за определенный спектр функций:

  • Гипоталамус — внутренняя зона ушной раковины. Она отвечает за регулирование работы эндокринной системы, влияет на скорость обменных процессов.
  • Ворота разума — ямочка в виде треугольника, расположенная над слуховым проходом. Помогает контролировать перепады настроения, улучшает иммунитет, уменьшает болевой синдром.
  • Аппетит — зона на козелке, находящаяся перед слуховым проходом. Убирает ощущения «зверского» голода, уменьшает потребность в больших порциях еды.
  • Желудок — точка внутри ушной раковины, которая помогает избавиться от проблем с пищеварением, улучшает переваривание пищи и её усваивание.

Разновидности сережек

Рынки завалены разнообразием подобного товара. Простому человеку сложно во всем этом сориентироваться. Изделия отличаются по величине, материалу изготовления, цене и качеству. Но все это «богатство» делится на две группы по принципу ношения:

  • Акупунктурные, то есть требуют прокол уха для похудения.
  • Магнитные, которым этого не нужно.

Справка. Принцип действия у этих видов изделия одинаковый, отличаются только ношением.

Акупунктурные серьги

Чтобы воспользоваться этими изделиями, необходимо прокалывать ушко тоненькой иголкой. С двух сторон они надежно фиксируются заглушками, благодаря которым можно с комфортом спать, купаться в ванне или бассейне, заниматься повседневными делами. Сережка для похудения никуда не денется.

Изготавливаются из различных материалов: золота, серебра, медицинского металла и т. д. Причем материал имеет большое значение. К примеру, если надеть золотые изделия, то человек вскоре должен почувствовать прилив энергии, который разгонит обмен веществ и улучшит пищеварительные процессы.

Серебро же, наоборот, успокаивает. Согласно инструкции, серьги из этого металла уменьшают аппетит, блокируют появление острого чувства голода. Медицинский сплав обладает более нейтральными свойствами. Он будет действовать на те зоны, на которые влияет активная точка.

Серьга для похудения Мухиной

Акупунктурные изделия в российских клиниках представлены в виде этой золотой иглы. Тверичанка с дагестанскими корнями Марият Мурадалиевна является обладателем бесчисленного количества медицинских специальностей, в том числе доктор медицинских наук. А с недавнего времени она еще и писатель.

Серьга для похудения Мухиной

Пятнадцать лет назад доктор Мухина создала сеть клиник «Оригитея», где нашла применение разработанным ею методикам избавления от лишнего веса. Главный центр — в Санкт-Петербурге. На официальном сайте доктора можно посмотреть сертификаты Минздрава, которые одобряют применение серьги Мухиной для похудения. Там же разъяснен принцип действия изделия. Офисы находятся в Санкт-Петербурге, Владимире, Москве, Туле, Чите, Челябинске. Адреса можно посмотреть на сайте.

Важно! Воздействие иглой происходит только на одну точку «Аппетит».

Она помогает не чувствовать голод и не переедать. Этого доктор Мухина считает вполне достаточно, чтобы сбросить лишний вес. Пользоваться серьгами нужно постоянно, не снимая их даже ночью.

Стоимость золотого пирсинга недешевая. Надо отдать примерно около 300-400 долларов за то, чтобы проколоть ухо для похудения. Поставить иглу может только специалист. В цену входят следующие услуги:

  • консультация специалиста;
  • сама серьга;
  • брошюра с рационом питания.

После прокалывания уха пациенты неожиданно узнают, что игла самостоятельно работать не будет. Нужно обязательно соблюдать диету, а изделие всего лишь небольшой помощник, который охраняет клиентов от срывов с правильного питания. Золотая серьга оказывается не таким уж волшебным средством, каким его преподносит реклама.

Магнитные изделия

Важно! Золотые и серебряные иглы — недешевое удовольствие. Не каждый может позволить себе потратить большую сумму. К счастью, можно найти им альтернативу, которая не будет такой накладной для кошелька. Речь идет о магнитных серьгах для похудения.

Ассортимент на сайте Алиэкспресс такого товара огромен. Изделия можно купить в виде: цепочек, скобок, гвоздиков, клипс, петелек и прочего. Материал изготовления от золота и серебра до сплава и пластика. Строение этих серег одинаковое: они состоят из двух частей, внутри каждой находится по магниту. Последние притягиваются друг другу через ушную раковину.

Действие изделий основано на принципах магнитотерапии и акупунктуры. Такие серьги встречаются двух видов:

  • Представляют собой обычные всем знакомые клипсы. Вес изделий равен примерно 2-3 граммам, а иногда еще меньше. Диаметр равен 7-10 мм. Их нужно надевать также на мочку уха, где биологически активных точек нет. В такие клипсы встроен магнит большого размера, который влияет на человеческое биополе худеющего. Так утверждают производители.
  • Представляют собой маленькие клипсы, которые устанавливают на акупунктурные точки на ухе. Такие изделия больше похожи на мушки или разноцветные капельки. Они настолько малы, что можно в ушной раковине установить сразу четыре штуки. Но можно обойтись и одной. Вес — 1 грамм, а диаметр редко превышает 5 мм.

Надевать изделия нужно каждый день, хотя бы на 4-6 часов. Начинают с одного часа, а затем постепенно прибавляют по еще одному. С ними можно плавать, магниты не боятся воды. Но ходить в сауну не рекомендуется.

Магнитные изделия

На ночь их не следует надевать, иначе во сне можно потерять всю клипсу или её часть. Перед каждым применением ухо необходимо протирать медицинским спиртом.

Важно! Не стоит носить клипсы более 10 часов, иначе будет болеть голова.

Как и в случае с золотой серьгой, сами по себе изделия действовать не будут. Нужно обязательно соблюдать принципы правильного питания. Магнитные клипсы — это всего лишь дополнительный помощник в борьбе с лишним весом, всю работу за худеющего они делать не будут.

Диета доктора Мухиной без серьги

В интернете приобрела популярность диета Мухиной, подразумевающая употребление ограниченного количества продуктов и применение техники иглоукалывания для дополнительной стимуляции сброса лишнего веса.

Из материала вы узнаете о том, что можно и что нельзя употреблять на диете, ознакомитесь с ее основными правилами и меню для похудения. Также читайте в нашем материале отзывы худеющих на диете Мухиной без серьги. Вы узнаете, обязательно ли для того, чтобы получить результат, носить в ухе иглу.

Марият Мухина — диетолог, доктор медицинских наук. Ее метод похудения в народе называют «Золотая игла» или «Золотая серьга». Диета, рассчитанная на месяц, была одобрена министерством здравоохранения РФ и считается безопасной для здоровья. Она включает в себя установку имплантата, воздействующего на возбудимость центров аппетита, и соблюдение принципов диетического питания и авторского меню Мухиной.

Похудение с помощью серьги и диеты Мухиной считается безопасным. Однако если вы страдаете хроническими заболеваниями, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу. Система питания не рассчитана на людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Некоторые врачи считают систему питания Мухиной несбалансированной, поэтому не рекомендуют придерживаться подобного меню более 7 дней.

Особенности диеты

Глупо было бы приписывать ошеломляющие результаты похудения только игле. Она лишь воздействует на точки голода, тем самым усмиряя разбушевавшийся аппетит. Диета Марият Мухиной основана на жестких ограничениях и правилах.

Система питания Мухиной и белковая диета Дюкана схожи тем, что основаны на ограничении углеводов. Для стимуляции работы желудочно-кишечного тракта оба врача рекомендуют принимать отруби. Только французский врач настаивает на овсяных, а автор системы «Золотая игла» на гранулированных, продающихся в аптеке.

Что можно?

Рекомендуемые продукты:

  • нежирное мясо и рыба, морепродукты;
  • соевые сухие продукты в приготовленном виде;
  • маложирные молочные продукты (кефир, молоко);
  • сметана (не более 1 ч. л. в день);
  • обезжиренный творог (не чаще 2-х раз в неделю);
  • яйца (не более 2 шт. в неделю);
  • маложирный твердый сыр (до 30% жирности и не более 100 г. в неделю);
  • овощи: огурцы и помидоры, кабачки, тыква, грибы, болгарский перец и капуста, зелень, стручковая фасоль;
  • ягоды и фрукты;
  • горох и фасоль.

Диета Мухиной приемлет употребление натуральных йогуртов, поэтому вы можете заправлять ими салаты (вместо масла или сметаны).

Что нельзя?

«Золотая серьга» исключает из рациона:

  • белковые продукты: колбасные изделия, крабовое мясо и палочки;
  • молочные продукты: сладкие йогурты и сырки с наполнителями и глазурью;
  • все без исключения мучные изделия;
  • злаки: рис, гречка и кукуруза;
  • сладости (в том числе мороженое и шоколад для диабетиков), разрешены только конфеты на сахарозаменителе;
  • из овощей — табу на картофель (диета не воспрещает употребление свеклы и моркови, но только в сыром виде; а чеснок и лук, в том числе зеленый, только в приготовленном);
  • соления;
  • орехи и семечки;
  • фрукты: бананы, виноград, манго, сухофрукты и консервированные кусочки плодов.

Приятная новость для тех, кто не любит блюда на пару. Все продукты можно жарить, варить, тушить. В заливное можно добавлять желатин. Диета не запрещает употреблять шашлыки и стейки.

Примерное меню

В период соблюдения системы питания «Золотая игла» Мухиной попробуйте придерживаться следующего меню для похудения. Мы предлагаем альтернативу каждому блюду. Поэтому вы можете варьировать и заменять продукты, соблюдая диету месяц.

День
1
Завтрак 100-150 г. обезжиренного творога с чаем или кофе (можно добавить немного 1.5% молока), 200 г. фруктов. Альтернатива: 100 г. мяса или рыбы с порцией овощей, чай или стакан сока без сахара (диета «Золотая серьга» разрешает употреблять такие напитки).
Обед Рыба с салатом, заправленным чайной ложкой маложирной сметаны. Или можете съесть творог с фруктами и несладким чаем (допускается добавление сахарозаменителя).
Ужин Большая порция овощей или фруктов. Перед сном выпейте 100 г. молока или кефира.
День
2
Завтрак 2 яйца и 30 г. твердого сыра, кофе. Можно заменить яйца на 100 г. морепродуктов.
Обед Овощной суп и порция свежего салата. Как альтернатива — куриная голень без кожи и тушеное овощное ассорти.
Ужин Лечо и витаминный салат из моркови и редиса.Лечо и витаминный салат из моркови и редиса.
День
3
Завтрак Запеченное куриное филе с яблоками и тыквой, чашка чая. Можно заменить творожной запеканкой с тыквой.
Обед Суп-пюре из шампиньонов с куриным филе или рыбный суп.
Ужин Говядина с овощами.
День
4
Завтрак 100 г. горбуши с овощами, кофе.
Обед Мясо кролика с овощным гарниром или курятина с салатом из огурцов и помидоров.
Ужин Запеченные яблоки и стакан кефира.
День
5
Завтрак Творог с яблоком и грушей, несладкий чай.
Обед Рагу из овощей (без картофеля) и филе индейки.
Ужин Салат из фруктов, заправленный маложирным йогуртом.
День
6
Завтрак Рыба с салатом из капусты и яблока. Салат можно заправить сметаной или растительным маслом.
Обед Овощной суп на курином бульоне, 100 г. овощей.
Ужин Питьевой йогурт и порция салата.
День
7
Завтрак Рыбная запеканка с салатом из свежих овощей.
Обед Индейка или говядина, тушенная с овощами.
Ужин Фруктовый салат, заправленный сметаной.

Не забывайте каждый день во время приема пищи принимать отруби. Диета «Золотая игла» запрещает употреблять углеводы в каком-либо другом виде.

Отзывы худеющих

В интернете счастливые почитатели метода Мухиной пишут о своем чудесном похудении с помощью «Золотой серьги». Думаем, что изучив отзывы женщин и мужчин, которые не устанавливали имплантат, вы поймете, что эффективность диеты вовсе не в игле, а в правильном питании и силе воли. И для того, чтобы запустить процесс похудения совсем не обязательно крепить серьгу к козелку уха.

Я соблюдала систему питания Мухиной без иглы в течение 1.5 месяца. Первое время я срывалась и ела все подряд, но затем собрала свою волю в кулак и вернулась к правильному питанию. Рецепты для худеющих помогают разнообразить жесткое меню Мухиной и не сорваться. За это время я избавилась от 8 кг, и результатом своим очень довольна. Диета действительно работает. А серьга мне не понадобилась. Алина Свой отзыв хочу начать с того, что я с детства был пухлым ребенком, а когда повзрослел, усугубилась ситуация не только с подбором одежды, но и со здоровьем. О программе похудения Мухиной слышал несколько раз от знакомых, но решил не устанавливать иглу, а только питаться по предложенной доктором диете. За месяц я похудел на 6 кг. Мне очень сложно побороть искушение отправиться ночью к холодильнику, поэтому я иногда срываюсь. Но все же стараюсь внедрить полезные привычки питания в свою жизнь. Николай Я придерживаюсь диеты Мухиной без иглы уже 2 месяца. Результат — минут 9 кг. Я ем только правильную пищу, правда не соблюдаю некоторых принципов. Например, ем позже 6. «Совам» очень сложно кушать за 5-7 часов до сна, поэтому я стараюсь поесть за 3 часа до сна. В противном случае я точно сорвусь. Иногда позволяю себе бокал шампанского и пью около 1.5 л. воды вместо положенных двух. Я считаю, что для похудения не обязательна золотая игла. Также встретила отзыв пожилой женщины, которой эта серьга не помогла. И я прекрасно понимаю почему: похудение начинается с питания. Марина

Отзывы худеющих мужчин и женщин говорят о том, что диета Мухиной без серьги на месяц приносит неплохие результаты. Этот «инструментарий» больше воздействует на психологию человека. Главное — придерживаться разработанного доктором диетического меню и, по возможности, заниматься фитнесом. Тогда результат заметите не только вы, но и окружающие.

Худеем с помощью иглы: видео

FILED UNDER : Справочник

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*