admin / 21.09.2020

Чай из куркумы и имбиря

Имбирь и куркума сами по себе известны удивительными полезными свойствами, но при приготовлении чая они превращаются в еще более впечатляющее оздоравливающее средство.
Пищеварение
Имбирь полезен для пищеварения, он оказывает успокаивающее действие на мышцы живота и облегчает переваривание пищи, а куркумин стимулирует выработку желчи в желчном пузыре. Оба растения помогают при расстройствах желудка, тошноте.
Популярныеновости Снижение сахара в крови
Одно китайское исследование показало, что куркумин способствует выработке инсулина и улучшает чувствительность к инсулину — и то, и другое полезно для людей с диабетом.
Противоспалительное средство
Имбирный чай с куркумой считается противовоспалительным напитком. Многие культуры по всему миру используют имбирь и куркуму в качестве общего противовоспалительного средства для суставов и мышц. Например, этот травяной чай может уменьшить симптомы воспалительных заболеваний, таких как артрит и артроз.
Содержит много марганца
«Марганец поддерживает здоровье костей, борется с воспалениями и помогает в метаболизме питательных веществ, таких как переваривание и утилизация белка. Марганец также участвует в регулировании холестерина и углеводов, в сохранении целостности кожи», — пишет издание Food.News.
Как приготовить чай?
Чтобы приготовить имбирный чай с куркумой, нагрейте чашку воды до кипения, затем медленно размешайте 2 чайных ложках молотой куркумы и 1 чайную ложку тертого имбиря. Уменьшите огонь, и варите 10 минут. Добавьте мед, стевию или сахар, чтобы подсластить чай.

Любите пить чай и хотите сделать этот напиток еще более полезным? В этом вам поможет куркума, имбирь и мед, пишет The Hearty Soul. Они прекрасно борются с обезвоживанием организма.

Обезвоживание может привести к серьезным побочным эффектам — кровь становится гуще, повышается артериальное давление, увеличивается уровень холестерина. Такие нагрузки на организм со временем могут привести к ожирению, развитию диабета 2 типа и даже рака.

Поэтому так важно пить много воды. Но её можно заменить более полезным напитком — чаем с куркумой, имбирем и мёдом. В нём мало калорий, он имеет приятный вкус и аромат.

Вот какими полезными свойствами обладают куркума, имбирь и мед:

beckijuice.com

Благодаря куркуме можно замедлить старение организма и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, из-за которых каждый день умирают тысячи людей по всему миру.

Считается, что данная специя так же эффективна в борьбе с болезнями сердца, как и регулярные занятия фитнесом.

Куркумин увеличивает микроциркуляцию даже в мельчайших кровеносных сосудах и капиллярах кожи, оздоравливает и улучшает работу эндотелия кровеносных сосудов.

drweil.com

Когда эндотелий работает плохо, организм не может правильным образом регулировать кровяное давление и свертываемость крови.

Согласно исследованиям, еще одно соединение в составе куркумы — турмерон — может стимулировать рост и развитие стволовых клеток, оно помогает в лечении различных тяжелых нейродегенеративных заболеваний, в частности, болезни Альцгеймера.

Вот 14 болезней, при которых куркума помогает лучше официальной медицины. А это 7 лекарств, которые вполне может заменить обычная куркума.

Имбирь обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Израильские ученые обнаружили, что он положительно влияет на состояние сердца, снижает уровень холестерина, предотвращает развитие атеросклероза.

Имбирь хорошо разжижает кровь, благодаря чему мозг лучше снабжается кислородом. Поэтому блюда с имбирем очень полезны для людей, занятых интеллектуальным трудом.

thehumblegarnish

Он увеличивает уровень нейромедиаторов — биологически активных химических веществ, с помощью которых нейроны «общаются» между собой. Они отвечают за способность запоминать, фокусироваться, спать, концентрироваться и многое другое.

Вот 9 вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы начнете пить имбирный чай.

Мед придает чаю чудесный сладковатый вкус, а также улучшает мозговую деятельность, особенно у женщин, которые проходят через период менопаузы. Антиоксиданты в составе мёда предотвращают повреждение клеток головного мозга.

Оказывается, мед – естественное средство профилактики деменции.

Одна ложка мёда нормализует обмен веществ и тем самым предупреждает развитие ожирения, диабета, сердечно–сосудистых заболеваний, гипертонии, поликистоза, остеопороза, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.

Вот 12 стремных болезней, которые вполне могут вылечить мед и куркума.

Вот рецепт чая, который придаст вам бодрости, повысит мозговую деятельность и оздоровит организм:

fabhow.com

Ингредиенты:

Приготовление:

  • Куркуму, имбирь и перец засыпьте в кастрюльку, залейте 1 стаканом воды и доведите до кипения.
  • Варите смесь на медленном огне 3-5 минут, потом накройте крышкой и настаивайте 15 минут.
  • После этого добавьте к чаю мед, снова накройте кастрюльку крышкой и настаивайте чай не меньше часа.
  • Можете оставить чай на плите на ночь. После этого процедите смесь с помощью марли.
  • Пейте эту смесь, разбавив её тремя стаканами воды. Храните полученную смесь в холодильнике.

Как часто вы употребляете куркуму? Вам нравится эта специя?

Вкусный и полезный чай из свежего имбиря получается с добавлением лимонного сока, меда, корицы и кайенского перца.

Целебный имбирный чай

Имбирь — это естественное противовоспалительное средство, он помогает при тошноте, спазмах желудка и вздутии живота, а также улучшает усвоение питательных веществ.

Лимон является богатым источником витамина С, он помогает выводить токсины из организма, обладает мощными природными антибактериальными свойствами, полезен для печени и кожи, помогает уменьшить
боль и воспаление в суставах, важен для роста и восстановления клеток тканей

Считается, что корица помогает контролировать содержание глюкозы в крови, обладает природными антимикробными свойствами, богата марганцем, железом, кальцием и клетчаткой, является одним из лидеров по содержанию антиоксидантов!

Мед пагубно влияет на патогенную микрофлору, полезен для кожи, помогает при ангине и кашле, даже при очень затяжном.

Кайенский перец — это хороший источник незаменимых минералов и витаминов С и А, он полезен для системы кровообращения.

  • 1 большой свежий корень имбиря (очищенный и нарезанный на мелкие кусочки)
  • 5 стаканов воды
  • сок из 1 свежего лимона
  • мед, корица, кайенский перец (порошок) – добавляются по вкусу.

Способ приготовления

В кастрюле варите кусочки имбиря в 5 стаканах воды, как минимум 15 минут, но чем дольше, тем лучше.

Разделите чай между двумя большими кружками или четырьмя маленькими кружками, стараясь не подавать куски имбиря! Лучше всего процедить чай через сито.

Теперь пришло время заправить чай. Эта часть очень зависит от индивидуального вкуса!

Для каждой кружки добавьте:

  • сок из 1/3 лимона
  • 1/2 чайной ложки меда
  • 1/4 чайной ложки корицы
  • 1/5 чайной ложки кайенского перца

Этот имбирный чай настолько хорош зимой, что его можно пить всей семьей. Он отлично согревает и помогает укрепить иммунитет, защищая от сезонных простуд. Сделайте своей привычкой пить этот напиток и заметите, что ваше настроение и здоровье улучшатся!

Разогревающий имбирный чай с ромашкой

Это противовоспалительный чай, который позаботится о вашем здоровье! Почему он?

Когда организм ослаблен, ему требуется больше жидкости. Имбирь идеально подходит для чувствительного желудка, он спасает от изжоги. Имбирный чай с ромашкой успокаивает, и оказывает расслабляющее действие, обладая противовоспалительными свойствами. При добавлении меда или настойки прополиса, целебные свойства имбирного чая с ромашкой увеличиваются в разы.

При приготовлении этого согревающего чая следует помнить про имбирную часть. Если вы новичок в имбире, не позволяйте ему пугать вас. Он может быть очень сильным на вкус, когда вы только знакомитесь с ним, и вы не привыкли к тому вкусу, который имеет имбирь. Добавленный мед снимает ощущение жжения. Всегда можно использовать меньше имбиря, затем постепенно добавляя больше, пока не привыкнете к нему.

Рецепт приготовления на 2 чашки чая.

  • 700 мл (3 чашки) кипятка;
  • один кусочек имбиря размером 2-3 см, очищенный и натертый на терке;
  • 2 столовые ложки сухих цветков ромашки (используйте 3 пакетика, если вы не можете найти цветы);
  • сок из 1/2 маленького лимона»
  • 1 чайная ложка меда, больше по вкусу.

Положите имбирь и сухие цветки ромашки в кастрюлю (или чайник), залейте кипятком и накройте крышкой. Дайте настояться 10-15 минут. Перемешайте и процедите через ситечко. Добавьте к имбирному ромашковому чаю ломтики лимона и мёд. Тщательно перемешайте и наслаждайтесь!

Особое внимание этому чаю стоит уделить беременным женщинам. Так как в период простудных заболеваний очень легко заболеть, а лечиться традиционными лекарствами практически нельзя, стоит прибегать к альтернативным способам лечения. Имбирный чай с ромашкой – одно из них: помимо защиты от вирусов этот чай отлично справится при тошноте, которая возникает у большинства беременных. Также на последних сроках имбирь будет купировать изжогу, заметно облегчая жизнь будущей маме, ведь в силу анатомических особенностей, изжога сопровождает почти у всех 2 и 3 триместр.

Имбирный чай с куркумой

Этот имбирный чай с куркумой — это согревающее натуральное средство, созданное из 5 ингредиентов, для холодных зимних дней и очень просто в приготовлении. Летом его можно подавать холодным к фруктовым десертам.

Имбирь и куркума имеют массу антиоксидантов и противовоспалительных свойств. Они помогают очистить печень, повысить иммунитет и помочь с пищеварением. В Индии также считают, что куркума помогает сохранить молодость и красоту. Она обладает противораковыми свойствами и оказывает положительное влияние на работу почек. Имбирь в свою очередь улучшает метаболизм и помогает избавиться от лишних килограммов, также он тонизирует и придаёт жизненную энергию. Имбирь уменьшает тошноту, боль в суставах и мышцах, помогает при менструальных болях и спазмах. Чашка имбиря с куркумой – натуральное противовирусное средство в период эпидемий осенью и зимой.

  • 1 корень имбиря
  • 800-900 мл воды
  • 5-10 гр. куркумы
  • 1/5 лимона
  • Мёд (на ваше усмотрение)

Все, что вам нужно сделать, это положить измельченный имбирь и куркуму в маленькую кастрюлю, залить водой и довести до кипения. После того, как довели до кипения, варить ещё 5 минут. Процедить через ситечко, дать постоять 2-5 минут, добавить лимонный сок или подавать с ломтиком лимона.

Количество имбиря и куркумы, которые вы используете, полностью зависит от ваших предпочтений. Если вам это нравится сильно, то используйте больше и наоборот. Если вы хотите сделать ваш чай сладким, то можете добавить чайную ложку мёда или вашего любимого сиропа.

Если останется имбирный чай, то его можно перелить в банку, когда он остынет, и держать в холодильнике, чтобы на следующий день насладиться холодным напитком. Наслаждайтесь этим напитком в любое
время года, ведь он поможет вашему здоровью и поднимет настроение!

В этой статье мы поделимся средством, которое поможет вам предотвратить и даже излечить рак. Это мощная комбинация 3 питательных веществ, созданных Кэролайн Андерсон. Но, мы решили придать ей более здоровый поворот и добавить еще один ингредиент.

Нам удалось создать формулу, которая будет бороться с таким смертоносным заболеванием как рак.

Эффективность этого рецепта основана на 2000-летней индийской традиции. Питательные вещества, которые мы используем, применялись в Индии в течение тысяч лет, и ученые провели более 5000 медицинских исследований, чтобы доказать все целебные свойства этого средства.

Регулярное употребление этой лечебной смеси сводит развитие рака до минимума. Некоторые эксперты сходятся во мнении, что это средство даже способно излечить это смертельное заболевание.

Ингредиенты:

1 ст. ложка оливкового масла холодного отжима (можно использовать сырое и органическое кокосовое масло)

1/4 ч. ложки черного перца

1/2 ч. ложки имбиря

1/2 ч. ложки куркумы

Хорошо смешайте все ингредиенты. Добавляйте эту пряную смесь в салаты, мясные блюда, супы и тушеные блюда. Тем не менее, эксперты считают, что для получения максимальных результатов — употребляйте данную смесь в чистом виде.

Выпивайте один раз в день, чтобы предотвратить рак, и 3-4 раза в день, чтобы уничтожить аномальные раковые клетки.

В чем секрет этого рецепта?

Черный перец усиливает поглощение куркумина, активного компонента в куркумы. Согласно последним научным исследованиям, пиперин, активный компонент, который содержится в черном перце, способствует усвоению куркумина на 2000% и увеличивает его биологическую доступность.

Имбирь сам по себе обладает сильными противораковыми, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он обладает способностью блокировать канцерогенные факторы и подавлять воспаление. Имбирь широко используется для лечения тошноты и рвоты, а некоторые утверждают, что он стимулирует здоровый процесс сжигания жира и дезинтоксикации.

Куркума является самым сильным компонентом этого рецепта, и она уже давно ценится за свои противораковые, антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Хроническое воспаление является основной причиной развития диабета, сердечнососудистых заболеваний и рака. Куркумин обладает противовоспалительным потенциалом. Исследования доказали, средства альтернативной медицины, которые основываются на употреблении куркумы, обеспечивают удивительный эффект в борьбе с раком поджелудочной, яичников, молочной железы, предстательной железы, головного мозга и рака толстой кишки.

3 апреля 2020 2647 0

Укреплять иммунитет нужно регулярно. А во время эпидемии — это крайне необходимо. Вещества, способные придать сил и улучшить самочувствие, можно получать из продуктов, приправ и напитков.
Чтобы поддерживать иммунитет, нужно заниматься спортом, сбалансированно питаться и не нервничать. Здоровый образ жизни нужно вести постоянно, а не только в разгар эпидемий. Начинать укреплять иммунитет лишним не будет. Что мы рекомендуем?

Укрепляем иммунитет

В период распространения вирусных заболеваний имбирный чай с куркумой поможет справиться с первыми симптомами. Напиток полезен при сухом кашле и температуре, он обладает противовоспалительными свойствами.
Хотим рассказать важную информацию о пользе имбиря и куркумы и поделиться простыми и действенными рецептами. И обратите внимание, что молотые пряности хранятся намного дольше. А если купить молотый имбирь и куркуму в большой упаковке, то вам ее хватит на всю семью на долгое время. Что касается полезных свойств молотых пряностей, то они не менее полезны и ценны для здоровья и поддержания иммунитета.

  • -0% Имбирь кусочками 500 г 644.00 В корзину
  • -0% Имбирь молотый 600 г 564.00 В корзину
  • -0% Имбирь молотый 15 г 26.00 В корзину

  • -0% Куркума 750 г 343.00 В корзину
  • -0% Куркума 15 г 23.00 Уведомить о поступлении Уведомление о поступлении Ваш email

    Логин:

    Пароль:

Полезные свойства куркумы

Куркума — это клубневое растение, которое широко распространено в Азии и Индии. Внешне корень куркумы похож на имбирь.

В ее составе содержится куркумин, который часто используют как пищевой краситель. Издавна куркумином лечат различные воспаления, артрит, боли, усталость, ревматизм и другие заболевания.
Благодаря своим антисептическим свойствам, куркума защищает легкие от хронических бронхитов, острых респираторных дистресс-синдромов, аллергической астмы и даже злокачественных опухолей. Ее используют как основную пряность для индийской приправы карри.
В аюрведической медицине куркума использовалась веками для лечения кожных заболеваний. Маску из куркумы можно применять для роста и укрепления волос.
Ее используют как антисептик при лечении горла. Раствор куркумы и соли помогает и при боли в горле.

Полезные свойства имбиря

Имбирь, благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.

В Россию и европейские страны целебный корень попал из Южной Азии еще в эпоху Средневековья.
Одно из основных применений имбиря – использование его для лечения и профилактики простудных заболеваний. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, поэтому чай из имбиря необычайно полезен при лечении заболеваний ротовой полости и горла (например, ангины), простуды, гриппа. В некоторых странах Европы, к примеру, для лечения простуды готовят подогретый имбирный эль и имбирное пиво. А в Китае интересным народным средством для лечения кашля считается яичный омлет с имбирным корнем. Кроме того, в том же Китае для лечения кашля из имбирного корня готовят особые леденцы.
Еще одно полезное свойство имбиря – это его способность нормализовать работу пищеварительной системы человека. Имбирь ускоряет обмен веществ, тем самым стимулируя процесс сжигания калорий, необходимый для поддержания нормального веса. Кроме того, имбирь нормализует работу кишечника, облегчая расщепление и усвоение пищи, и регулирует перистальтику – процесс сокращения мускулов кишечника.
Калорийность растения составляет всего 80 Ккал на 100 гр. Его основное действие при избавлении от жира кроется в ускорении метаболических процессов и выведении излишней жидкости из организма. Употребление имбирного чая помогает регулировать жировой и холестериновый обмен, стимулирует перистальтику кишечника и улучшает кровоснабжение, что способствует быстрому сжиганию калорий.

Как использовать имбирь и куркуму

Молотый имбирь и куркуму можно добавлять в первые, вторые блюда, в заправки для салатов, в напитки, выпечку и десерты. Имбирное печенье, плов с куркумой, карри и другие известные блюда распространились по миру. Йоги на протяжении многих лет пьют напитки с куркумой и живут очень долго.

Напиток с куркумой для иммунитета

Отличное средство для профилактики заболеваний.
Куркума — ½ ч . ложки
Перец — ½ ч . ложки
Лимон — долька
Теплая вода — 1 сткан

Чай с куркумой и имбирем

Чтобы меньше болеть и не тратить средства на лекарства, лучше пить натуральные пряности с чаем.

Стакан черного или зеленого чая
Имбирь — ½ ч.ложки
Куркума — на кончике ч.ложки
Мед — 1 ч.ложка

  • -0% Мед цветочный 700 г 239.00 В корзину
  • -0% Мед цветочный 150 г 67.00 В корзину
  • -0% Масала чай 50 г 231.00 В корзину

  • -0% Чай из трав Herbarus Имбирная энергия 43 г 185.00 В корзину
  • -0% Имбирный чай 60 г 192.00 В корзину

Рецепт золотого молока

Это эликсир здоровья и молодости. Рекомендуется пить вечером за час до сна. Приятный и терпкий вкус.

Куркума — 2ст. ложки
Молоко — 200 мл
Вода — 200 мл
Мед — 1 ч.ложка
Корица — 1/2 ч.ложка
Перец — 1/4 ч.ложка
В кастрюльке смешать воду и 2 ст.ложки куркумы. Варить до закипания. Убавить огонь и варить еще 10 минут. Добавить молоко, мед и перец, нагреть. Вылить в стакан и посыпать корицей.

Приправы с куркумой

Приправы с куркумой подходят для ежедневного использования. Эти смеси уникальны и универсальны. Их можно добавлять в овощные блюда, в крупы, в мясо и рыбу. Салаты будет еще вкуснее, если их приправить индийским карри.

Заправка из куркумы

Куркума — очень вкусная пряность и ее добавляют в рис, картофель и другие овощи.

Куркума — 1 /4 ч.ложка
Оливковое масло- ½ ч.ложка
Перец — щепотка

  • -0% Заправка салатная по-восточному с имбирем БизнесОйл 230 г 142.00 В корзину

Паста для суставов

Американские врачи проводили исследования и было доказано, что мазь из куркумы способна положительно влиять на суставы. Желательно параллельно пить напитки с куркумой.
Куркума — 1 ст. ложка
Мед — 1 ст.ложка
Чеснок — 1 долька

Маска для лица

Так как куркума улучшает состояние кожи и борется с акне, с ней можно делать маску для лица. В 2016 году калифорнийские дерматологи провели исследование и результат показал, что из 18 человек 10 избавились от проблем с кожей лица.

Куркума — 1 ч.ложка
Молоко — 1 ч.ложка
Мед — 1 ч.ложка
Нанести на распаренную кожу лица на 10 — 15 минут. Применять маску раз в неделю.
В нашем интернет-магазине вы можете купить молотую куркуму и имбирь с доставкой на дом. Еще больше интересного о пряностях для иммунитета смотрите

FILED UNDER : Справочник

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*