Почему перед месячными болит грудь и нормально ли это?

Навигация по статье:

1. Немного о женском цикле
2. Боль в груди — норма, паталогия, причины
3. Боль в груди при беременности

Немного о женском цикле.

Женская природа — это такая важная, неоднозначная, сложная штука, с которой немногие справляются своими силами, без постороннего вмешательства. Все сложно, у девушек цикл, от которого очень многое зависит. Впрочем, здоровый организм и менструальный цикл — вещи взаимозависимые и взаимодополняющие друг друга. Как только женщина вступает в репродуктивный возраст, она тут же ощущает на себе все “прелести” этого периода, такие как скачущее настроение и либидо, разнообразные, зачастую неприятные ощущения и изменения в теле, изменения вкуса и предпочтений, и как побочный эффект — беременность. Один из животрепещущих вопросов молодых девушек — это “почему перед месячными болит грудь и нормально ли это?”.

Неприятные ощущения возникают не только в груди, если вы мучаетесь — «почему болит копчик», просим в нашу следующую статью. А вот насчет неприятных ощущений в груди мы сейчас и разберемся.

Менструальный цикл подразумевает перестройку организма гормонами с целью подготовиться к будущему оплодотворению, вынашиванию и рождению ребенка. Отсюда и все “побочки”, и знаменитый ПМС (предменструальный синдром). В разное время могут наблюдаться самые разные неприятные ощущения, которые со временем проходят, все зависит от того, какая фаза цикла наступила.

Боль в груди — норма, паталогия, причины.

Источник фото: www.grippa-net.net

Помимо прочих, девушки часто жалуются на боль в груди перед месячными, и часто спрашивают, не является ли это симптомом какой-нибудь неприятной болезни, вроде мастопатии (которая, кстати, не во всех странах признана) . Многие живут с этим всю жизнь, ничем не болеют, ни от чего не лечатся, и все у них нормально. В принципе, физиологические изменения в груди — это нормальная реакция на изменения гормонального фона. То, что вызывает боль — это да, это следует исследовать, но многие отталкиваются от того, что это такая физиология, так сказать, природа и участь ваша, что перед месячными грудь должна болеть, поэтому лечить тут нечего. Тогда почему это происходит не у всех подряд? Почему не у всех есть ПМС? Почему у кого-то болит живот перед месячными, а у кого-то нет? Любая боль по сути является сигналом организма о том, что какая-то система вышла из строя. То есть если болит — лечи. Привет гинекологу, эндокринологу, маммологу, гомеопатам.

Вообще чувствительность груди повышается накануне овуляции, поэтому иногда ощущается отечность, тяжесть, болезненность. Это значит, что грудь готовится к возможной лактации, поэтому она увеличивается, это происходит примерно за неделю до месячных. Примерно в это же время грудь начинает болеть.

Даже бывает, что болит только одна грудь, или стала болеть перед месячными только одна. Многие врачи относят это к ПМС (наряду с депрессией и дурацкими вопросами “а болит ли она вообще или это у вас паранойя?) и называют циклической мастодинией. Якобы, это нормально, если оно носит стабильный, цикличный характер. Если боль носит ярко-выраженный характер, и не зависит от фаз цикла, тогда сразу к врачу. Еще мастодиния часто проявляется, при использовании комбинированных ОК, организм перестраивается и приспосабливается к переменам, которые вызвали ОК, и это проходит спустя 3-4 месяца.

Причина еще может быть в том, что организму не хватает прогестерона, и из-за этого чисто физиологически не может наступить беременность, и организм вам об этом сигналит. Еще может быть сбой в работе яичников, в гормонах, или признак гинекологического заболевания. Иногда может отдавать в лопатку, в плечо, и сопровождаться другими неприятными ощущениями, такие как головная боль, общая слабость, раздражительность.

Чтобы облегчить свое состояние, в эти дни нужно отказаться от соленого, жирного и жиров вообще, поменьше пить жидкости, и не одевать стягивающую одежду. Принять гормональные контрацептивы, и что-то, что сможет подавить выработку пролактина. Лучше всего, что-нибудь на травах, успокаивающее, противовоспалительное, обезболивающее, травяные сборы, а также крапива, сабельник, манжетка, чистотел, зверобой.

Так часто спрашивают, почему грудь перестала болеть перед месячными, ведь раньше, иногда в течении нескольких лет болела. Логично предположить, что это было временно, что возможно ОК помогли, или ты наелась фруктов и организм восполнил необходимой дозой нехватку витаминов.

Вопрос еще и в том, как долго, сколько дней длятся болезненные ощущения в груди?

У каждого по-разному, и зависит от каждой конкретной женщины, потому что гормоны, физиология у все разная, но как правило, это полторы недели, реже — дольше.

Мастодинию не надо путать с мастопатией. Разница на лицо, так сказать: мастодиния — это когда болит грудь перед месячными без причины, сопровождается плохим самоощущением, и проходит на 2-3й день месячных. Мастопатия — это почти постоянная боль, с дольковидными и узловатыми уплотнениями, которые прощупываются в молочных железах, сопровождается нарушением цикла, выделениями из сосков, чувством набухания груди. Мастопатия бывает диффузная (при которой боль носит колющий или ноющий характер, при этом удлиняется цикл, менструация болезненная, плохая кожа) и узловая (узловые уплотнения, масталгия, носит очаговый характер). Лечение может длительным, нужно сдавать море анализов по всем направлениям, поэтому лучше вести профилактический образ жизни, что значит: море, солнце, вода, чистый воздух. Как альтернатива: сосновые боры-леса-парки, овощи-фрукты, велосипед-фитнесс, долгий здоровый сон, игнорирование стрессов и неприятных людей и обстоятельств.

Кстати, обследоваться можно дома в ванной пере зеркалом, и только в случае подозрений бежать к врачу. Культура самоосмотра на западе давно введена в культ. В первую неделю после месячных тщательно осмотрите железы, на их симметричность, на ореолы, цвет, рисунок вен, любые изменения. Прощупайте грудь от подмышечной впадины к соску по спирали, потом сверху вниз по вертикали.

И еще. Есть такая вещь как фиброаденома (доброкачественная), которая выражается в тех же уплотнениях, как и мастопатия, только округлой формы и хорошо прощупывается при пальпации. Учите, ее при подозрении на нее лучше сделать УЗИ и маммографию.

Боль в груди при беременности

Источник фото: true-lady.ru

Все по-другому, если наступила беременность. Как известно, первый звоночек о том, что пора покупать распашонки — это когда грудь болит перед месячными, и месячных в срок нету. Тут все сложнее. Таблетками себя не напичкаешь, ибо в этом теле ты уже не одна. разберемся, откуда что берется. Часто болит грудь, когда увеличивается, во время накапливания молозива, и вместе с его выделением, это нормально, так должно быть, к сожалению, этот период нужно переждать. Чаще всего он заканчивается во втором триместре, если у вас этого не случилось, звонить гинекологу, особенно если симптомы совсем невыносимы, например больно прикоснуться, или жжет (бывает и такое). Изначально грудь наливается из-за гормонов, которые ее питают пролактином (гормон, который выделяет молозиво и молоко), позже тяжесть и боль просто из-за физиологического изменения, то есть грудь становится тяжелой сама по себе и от этого тоже болит, да и соски темнеют, и становятся более уязвимыми для внешних раздражителей.

Как смягчить боль? Найти белье помягче, без швов, косточек, из натуральных тканей (хлопок, например), с широкими шлейками, делать влажные обтирания. Часто боль сопровождается выделением молозива — это вещество, после выделение которого начнется вырабатываться грудное молоко. В это время грудь особенно чувствительна к инфекциям, поэтому следите за чистотой, мыть пару раз в день, лучше без мыла. Если грудь начала чесаться — то вам в нашу статью «почему чешется грудь». Попробуйте расслабиться. Существует целый ряд упражнений для беременных, в том числе и йога. Йога вообще — чудо из чудес, снимает усталость, сонливость, улучшит кровообмен между плодом и мамой, насытят кровь кислородом, потренируют и сделают более эластичными мышцы спины, и другие, важные для предстоящих родов места. Повысится иммунитет, улучшается обмен веществ, эндокринная система придет в норму, из-за чего гормоны не будут скакать, как на батуте, и все процессы будут протекать мягче. К тому же йога учит расслабляться, что жизненно необходимо во время родов, научит справляться и ориентироваться в незнакомой ситуации. Заниматься нужно регулярно, иначе перерывы ваш организм будет воспринимать как стресс. Если у вас сильный токсикоз, выделения, и прочие беспокойные вещи, то вам лучше заниматься в специальных группах для мамочек.

Основные причины боли в груди

Чрезвычайно чувствительные женщины замечают изменения в груди уже после овуляции. Во 2 стадии цикла повышается уровень прогестерона, который отвечает за подготовку организма к беременности. В молочных железах появляются капельки молока, грудь наливается, увеличивается в объеме, соски становятся чувствительными. Если грудь увеличивается значительно, появляется боль со стороны подмышки. Прогестерон стимулирует выработку железистой ткани в молочных железах, усиливает приток крови. По этой причине появляются изменения.

Когда Ваш организм осознает, зачатие не произошло, готовиться нет смысла, уровень прогестерона падает, начинаются месячные. Железистые ткани приходят в норму, соски теряют сильную чувствительность, грудь перестает болеть, вновь становится привычных размеров.

Такой естественный процесс знаком большинству женщин с момента менархе до климакса. В определенный момент дама может заметить, что не болят груди перед месячными или боль проявляется слабее. В чем причина таких изменений?

Грудь перестала болеть

Поскольку причиной возникновения боли в груди является повышенный уровень прогестерона, искать причину отсутствия неприятных ощущений следует тоже в гормонах. Конечный результат может обрадовать или огорчить. Поскольку причин несколько.

• Гормональный всплеск

Обычно не болят груди перед месячными, когда Ваш гормональный фон близок к идеальному. Репродуктивная система работает, как часы. Менструация всегда вовремя. Причем снизились проявления ПМС. Такие перемены происходят в организме женщины после гормонального всплеска. К примеру, после родов, восстановления месячного цикла у девушки, при наличии регулярной половой жизни. Если не болят груди перед месячными после таких событий, волноваться не о чем. Ваш гормональный фон абсолютно в порядке.

• Гормональные препараты

Перед месячными перестает болеть грудь вследствие приема гормональных препаратов. Зачастую это средства контрацепции. И та же причина – уменьшение уровня прогестерона. Таблетки регулируют Ваш гормональный фон в свою сторону – чтобы не произошло зачатие или оплодотворенная яйцеклетка не смогла прикрепиться к стенкам матки. Ваш организм начинает функционировать по-другому. Поэтому меняются и предменструальные симптомы. Изменяет гормональный фон внутриматочная спираль. Если отсутствуют другие тревожные симптомы, Ваш организм не требует лечения.

• Выздоровление, нормализация жизни

Перед месячными перестает болеть грудь, если женщина избавилась в предыдущем цикле от заболеваний, поменяла образ жизни, питание. Обостряют проявления ПМС болезни желудочно-кишечного тракта, нервные стрессы, тяжелые депрессии, мастопатия. Большую роль играет питание. Строгие несбалансированные диеты, вредная пища нагружает организм, приводит к дефициту витаминов, минералов, способствует нарушению гормонального фона. Если Ваш организм перестал болезненно реагировать на приход очередной менструации, значит, Вы двигаетесь в правильном направлении.

• Беременность

Одним из первых признаков беременности является появление болезненных ощущений в груди, повышение чувствительности молочных желез. Однако некоторые женщины замечают совершенно противоположную ситуацию – грудь вовсе перестала болеть. Зависит все от индивидуальных особенностей организма, уровня гормонов, что присутствуют в каждом цикле перед менструацией. Если Ваш организм так реагирует на беременность, ничего патологического в этом нет. Но сказать об этом врачу следует. Возможно, придется некоторое время принимать препараты для увеличения количества прогестерона в организме. В первое время именно он отвечает за благополучное развитие беременности.

Малая часть женщин, вообще, никогда не испытывала дискомфорта в груди накануне менструации. Остается их только поздравить и, в глубине души, позавидовать. Поскольку проблем с женским здоровьем нет, половая жизнь полноценная, отсутствуют стрессы и другие неприятные явления. Но таких счастливиц на земле малая часть. Прекращают появляться болезненные ощущения в период климакса. Тогда происходит угасание репродуктивной функции. Баланс гормонов меняется. Возможны разные последствия.

Патологические причины изменений

Искать патологию следует в уровне гормонов. Поскольку болеть грудь начинает под влиянием прогестерона, который во второй фазе занимает роль первенства, перестать может по причине его недостатка. Особенно следует обратить на это внимание женщинам, которые не рожали, но планируют иметь детей в будущем. Тревожная ситуация сопровождается другими признаками нарушения менструального цикла.

• невозможность зачатия;
• беременность заканчивается выкидышем на ранних сроках;
• нарушается длительность цикла;
• присутствуют кожные высыпания;
• болезненные критические дни;
• меняется характер выделений;
• и так далее.

Для исследования уровня гормонов придется сдавать кровь в определенные дни цикла. Самостоятельно пытаться его регулировать не стоит. Лечение должно быть профессиональным.

Если Ваш менструальный цикл функционирует без нарушений, проявления предменструального синдрома снижаются, значит, можно радоваться хорошей работе репродуктивной системы!

Под понятием менструальный цикл подразумевается кропотливая работа организма, который подготавливается к зачатию ребенка: матка выстилается специальным слоем ткани, готовится комфортное местечко для малыша на период беременности, зреет яйцеклетка. Если зачатие не состоялось, то организм избавляется от достигнутых результатов, чтобы начать все заново.

Перед началом нового цикла, женщина переживает неприятные моменты или признаки перед месячными, получившие название ПМС. Они сопровождаются тянущимися болями в нижней части живота, повышенной раздражительностью, усталостью. Однако беременность и месячные, симптомы которых очень похожи, могут обладать подобными признаками. Для каждой женщины важно научиться отличать их друг от друга.

Основные признаки перед месячными

Неприятные ощущения, связанные с наступлением месячных могут быть очень индивидуальными. Однако наиболее распространенные признаки месячных следующие:

• болезненные ощущения в районе поясницы, живота, груди;
• депрессивное настроение, сочетающееся с нарушениями сна;
• головные боли.

Если сравнить симптомы месячных с первыми признаками беременности, можно прийти к выводу, что они очень похожи. На первых порах беременности женщина может быть сонливой, раздражительной, с резкими перепадами настроения. Чтобы разобраться в проявлениях организма, необходимо научиться прислушиваться к себе, чувствовать изменения.

Несколько месяцев понаблюдайте за собой. Если симптомы перед месячными — головная боль и ломота в спине, то вполне вероятно, что с наступлением беременности эти признаки вас не побеспокоят. Если же наоборот, признаки наступления месячных вам неизвестны, то можно с достаточной уверенностью сказать, что беременность наступила, если вас мучает мигрень, излишняя раздражительность, перепады настроения.

Температурные изменения также могут свидетельствовать об изменении состояния. На несколько градусов у женщины повышается температура во время овуляции. Если она вернулась к постоянному показателю, то стоит готовиться к наступлению менструации. Если температурный столбик застыл на повышенном показателе, то можно говорить о наступлении беременности. Однако и в этом методе присутствует погрешность на индивидуальные особенности. Чтобы с уверенностью рассуждать о нормальной или повышенной температуре, ее нужно несколько месяцев подряд ежедневно измерять, чтобы иметь картину изменения температуры тела за определенный период.

Симптомы беременности

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

• Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
• Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
• Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки.
• Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
• Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
• Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
• Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
• Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
• Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
• Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.

На что женщина всегда должна обращать внимание

Токсикоз в первые месяцы беременности бывает далеко не у всех, да и одна беременность может разительно отличаться от другой. Однако в некоторых случаях женщины отмечают появление раздражающих запахов, чувство неприятия конкретных продуктов или, наоборот, странные вкусовые предпочтения. которых не наблюдалось ранее. Любой из этих признаков может свидетельствовать о беременности.

Уже понятно, что симптомы месячных и беременности крайне схожи. Тем не менее, ощущая непривычную боль в низу живота, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Незначительное повышение температуры может подсказать женщине о наступлении беременности или о появлении вялотекущего воспалительного процесса.

Скудные регулы: если раньше вы не замечали появления необильных месячных, а в течение цикла у вас были незащищенные половые акты, то стоит обратиться к гинекологу, поскольку скудные кровянистые выделения могут стать признаком внематочной беременности.

Болезненность молочных желез, увеличение в объеме и набухание может свидетельствовать и о месячных, и о беременности. Появление молозива, выделяющегося из сосков, склонит диагноз в пользу последней. Однако, боль груди в конкретной области, сочетающаяся с выделениями из сосков, на фоне исключения беременности — это повод срочного обращения к маммологу, поскольку подобные симптомы могут говорить об онкологии.

Все вышесказанное имеет одну большую поправку: каждый организм обладает собственной индивидуальностью. Если вы не можете точно определить, что за признаки вас беспокоят, купите аптечный тест. Если по графику у вас задержка, и вы допускаете наличие беременности, можно обратиться к гинекологу, который осмотрит вас, назначит соответствующие анализы. Однако, в большинстве случаев, женщина интуитивно определяет наличие беременности лучше любых тестов и анализов.

Довольно часто женщины сталкиваются с проблемой болезненности груди перед месячными. Почему это происходит и является ли нормой? На какие заболевания может указывать и как избавиться от болевого ощущения и набухания груди перед менструацией? Все эти вопросы актуальны и важны, так как молочные железы имеют сложное строение и взаимосвязаны со многими процессами в организме.

Должна ли болеть грудь перед менструацией: всегда ли болит?

Женский организм устроен так, что во 2-ой половине менструальной цикличности, то есть перед процессом овуляции, железы груди становятся очень чувствительными. Чаще всего это связано с увеличением эпителия в протоках и дольках желез груди.

Кроме этого, изменяется гормональный фон посредством влияния таких гормональных ферментов, как эстроген, пролактин и прогестерон, потому что данные гормоны активируют свою выработку именно в этот период. К тому же из-за ускорения кровообращения грудь набухает, уплотняется и увеличивается в размерах.

Однако грудь болит не всегда и не у каждой женщины, потому что у всех существуют индивидуальные особенности организма. Об этом стоит поговорить более подробно. Всем известно, что здоровый организм женщины имеет менструальный цикл в 26-30 суток. После 10-го дня должны увеличиваться в количествах эстрогены и прочие гормоны, так как наступает момент овуляции, что предполагает выход яйцеклетки из фолликула для оплодотворения.

Простыми словами – происходит подготовка к зачатию. Если этого по каким-то причинам не происходит, то и уровень гормонов не увеличивается. Следовательно, с грудью изменений не происходит.

Почему подготовка к зачатию влияет на молочные железы, спросите вы. Дело в том, что грудь обладает дольчатой природной структурой, а каждая долька состоит из соединительных, жировых и железистых тканей, внутри которых имеются молочные протоки. Гормоны дислоцируются в этих тканях, особенно в жировых клетчатках, что при увеличении их количества и приводит к разбуханию груди. А боль появляется из-за процессов набухания.

Характер боли обычно индивидуален. У некоторых людей чувствительность увеличивается всего в 2 раза, а у других в 4. Болевой синдром может локализоваться как в двух молочных железах одновременно, так и всего в одной. Бывает такое, что боль передается на подмышечную область, спину и живот. Исходя из статистических данных, сильный болевой порог присутствует у каждой 8-10 женщины.

Почему болит и набухает грудь?

С главной причиной увеличения груди и болевого ощущения перед менструацией более-менее всё ясно. Но какие еще причины могут вызывать данное состояние:

• излишний вес;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• употребление кофеина в больших дозах;
• частое курение;
• сбои в организме.

Причины боли в груди перед менструацией, не относящиеся к норме:

1. Растяжение мышечной системы в грудной клетке. Такое возникает после ношения непосильных тяжестей или тяжелого физического труда, спортивных занятий.
2. Сбой гормонального фона может возникнуть по множественным причинам.
3. Заболевания гинекологического характера любой этиологии.
4. Воспалительные процессы в грудной клетке и непосредственно в молочных железах.
5. Патологии груди. Самая часто встречающаяся болезнь – мастопатия.
6. Опухолевые образования доброкачественного или злокачественного характера.
7. Поражения паразитарной этиологии. Например, опоясывающий лишай и прочее.
8. Аменорея и подобные болезни.
9. Предрасположенность к патологиям в молочных железах на генетическом уровне.
10. Негативное влияние оказывают контрацептивы, лекарственные препараты и гормональные средства.
11. Употребление чрезмерно жирной пищи, сладостей в больших количествах.
12. Частые аборты.
13. Трудности с вынашиванием ребенка.
14. Беременность и период лактации.
15. Внематочное зачатие.

Женщина должна уделять особое внимание симптомам и интенсивности болей. Если боль и набухание груди гораздо сильнее, чем всегда, это обязательно свидетельствует о наличии патологических изменений в организме.

Что делать?

Если ваши грудные железы болят перед месячными постоянно, но не сильно, то это считается нормой. Если же вы заметили сопутствующие симптомы или интенсивность болевого проявления увеличилась, незамедлительно обращайтесь в клинику!

Для того чтобы определить причину болей в молочных железах, врач должен назначить обследование. В первую очередь это будет пальпация (ощупывание грудей на выявление уплотнений и увеличения лимфатических узлов). Далее собирается анамнез (пациентка рассказывает о характере боли, интенсивности и т. д.). Обязательно нужно сделать следующее:

1. Сдать лабораторные анализы:

• забор крови для определения уровня некоторых гормонов;
• анализ на онкологические маркеры.

2. Аппаратная диагностика:

• ультразвуковое исследование груди и органов малого таза;
• при выявлении опухолевых образований и чрезмерных уплотнений, назначается биопсия тканей и проводится магнитно-резонансная томография. Могут использоваться и другие аппаратные методы обследования.

Медикаментозная терапия

Если после обследования не было обнаружено ни одно серьезное патологическое нарушение, но боли продолжают сопровождать предменструальный синдром, врач может назначить медикаментозное лечение, включающее в себя прием таких препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты купируют болевой синдром, предупреждают развитие воспалительных процессов в организме и снимают отёчность.
2. Снизить циклические негативные изменения в молочных железах помогут противозачаточные средства. Но их важно подобрать правильно. В противном случае они могут нанести вред и еще больше усилить неприятные ощущения.
3. Примерно за 15 дней до начала менструального цикла врачи рекомендуют принимать препараты на основе магния. Он минимизирует симптоматику.
4. Полезно принимать седативные средства и успокаивающие лекарственные травы. Это снижает болезненность, стабилизирует гормональный баланс.
5. При сильных болях назначаются анальгетики для купирования болевого синдрома и дискомфорта.

Важно помнить, что недопустимо заниматься самолечением! Так как многие препараты обладают большим списком противопоказаний и побочных реакций. Поэтому обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!

Рекомендации от народной медицины

1. Хорошо зарекомендовали себя семена льна. С их помощью можно сбалансировать гормональный фон и снизить болевой порог. Сегодня в аптеке лён можно купить в виде порошка, который принимается внутрь дважды в день по столовой ложке.
2. Еще издавна женщины использовали отвары трав. Среди самых эффективных средств можно выделить череду, лабазник, крапиву, чистотел, колючий татарник, сабельник. А также клевер, лопух, пион. Заваривать и употреблять согласно инструкции на упаковке.
3. Для обезболивания можно делать компрессы из обычного творога, но пониженной жирности. Для этого наложите творожную массу на грудь, сверху накройте полиэтиленом и мягкой тканью. Держите 30 минут в тепле (лягте под одеяло).
4. Неплохо помогает компресс из масла аптечной касторки и даже свежих овощей. В этом качестве безупречно подойдет сырая свекла, натертая на терочке.

Что делать, чтобы облегчить дискомфорт дома?

В первую очередь нужно придерживаться правильного режима питания в предменструальный период. Откажитесь от чрезмерно соленого и жирного, не пейте кофе и алкогольные напитки. Меньше курите и снизьте дозировку жидкости в день. Кроме того, не носите сильно стягивающую одежду. Особенно это касается нижнего белья. Это нарушает кровоснабжение, передавливает лимфатические узлы и усиливает болезненность в молочных железах.

Старайтесь не переохлаждаться, чтобы не начались воспалительные процессы. Стрессовые ситуации тоже оказывают негативное влияние на гормональный фон, из-за чего потом возникают подобного рода проблемы. Если вы привыкли заниматься силовыми видами спорта, за 2 недели до наступления месячных снизьте нагрузки.

Напомним, что грудь может болеть и после месячных.

Почему грудь болит перед месячными

Боль в груди в преддверии месячных – обычное явление, с которым периодически или стабильно, раз в месяц, сталкивается каждая женщина. Как правило, представительницы слабого пола не акцентируют свое внимание на данном явлении, так как болевые ощущения слабо выражены и в большинстве случаев являются обычным физиологическим процессом.

Однако в ряде случаев боли в груди перед месячными могут приносить значительный дискомфорт. Чтобы понять, с чем связано возникновение подобных ощущений, надо разобраться, что же происходит в организме женщины на определенном этапе месячного цикла.

Молочные железы начинают формироваться у девушки с приходом полового созревания (9-10 лет), и растут на протяжении нескольких лет, окончательно оформившись к 20 годам. Развиваются они неравномерно. Это касается не только размера и объема железы, но и их расположения. У большинства женщин, правая грудь располагается на несколько сантиметров выше левой, это видно невооруженным взглядом.

После 20 лет женская грудь продолжает претерпевать определенные изменения в своих тканях, под воздействием гормона – прогестерона.

Молочные железы изменяются в следующих случаях:

• при менструации;
• в период вынашивания плода и родов;
• во время кормления грудью.

Подобные изменения происходят в молочных железах в течение всей жизни. От того, как болит грудь перед месячными, можно сделать предположение о наличии той или иной проблемы.

Болевой синдром в молочных железах перед менструацией имеет медицинское название «мастодония», и не представляет опасности для здоровья. Не нужно путать это с мастопатией, которая является заболеванием, требующим лечения.

Каждая женщина чувствует разные изменения в своей груди. У кого-то это сильная боль, у кого-то затяжная и ноющая, некоторые девушки отмечают боль только в одной груди, как правило, левой, а у некоторых наблюдаются боли в отдельных местах железы. Все зависит исключительно от особенностей организма женщины.

Боль только в одной (например, левой) молочной железы перед месячными зачастую является показателем такого заболевания как фиброаденома. Оно появляется в результате увеличения размеров доброкачественной опухоли, которая пережимает молочные потоки, провоцируя дискомфорт в груди.

Гораздо более опасной может стать злокачественная опухоль, разрастающаяся в одной из молочных желез.

В это время внутри молочных желез увеличивается размер внутренних тканей и отмечается приток крови. Поэтому наблюдаются следующие изменения:

• набухание груди и увеличение ее размера;
• повышенная чувствительность;
• кожа на ощупь становится более шероховатой.

После того как месячные закончились, симптомы проходят, и дискомфортные ощущения исчезают. Как правило, это занимает около недели.

Если болит левая грудь перед месячными, это также может означать проблемы с сердцем и дыхательной системой.

Иногда молочные железы болят после тяжелых физических упражнений, это может быть связано с растяжением связок.

Однако сильная боль, может быть последствием серьезных таких патологий как:

• нарушение гормонального баланса в организме;
• мастопатия, которая встречается у половины всего женского населения;
• различные заболевания репродуктивной системы;
• рак груди или половых органов;
• наличие паразитов редко, но порой тоже может вызвать болевые ощущения.

Если месячные прошли, а боль в груди осталась, следует незамедлительно обратиться к врачу. В большинстве подобных случаев у пациенток наблюдается мастопатия – заболевание, связанное с гормональным дисбалансом. Возникает уплотнение, которое впоследствии может перерасти в рак.

Резкая боль в сосках считается первым признаком опасного заболевания — фиброзно-кистозной мастопатии. Когда при ощупывании молочных желез чувствуются явные местные уплотнения, то это важный сигнал к посещению доктора.

Также не стоит забывать, что в области левой груди находится сердце, селезенка и желудок. Проблемы с этими органами могут отдавать болезненными чувствами в оласть груди. Как правило, такие боли возникают периодически, поэтому начало тяжелых болезней можно пропустить.

Женщины обычно довольно хорошо знают свой организм, и характерные изменения перед месячными всегда носят определенный характер. Если же, привычная боль внезапно приобрела другой оттенок, нужно обратиться к профессионалу.

Порой бывают ситуации, когда боль в груди есть, а месячных нет. Причинами этого могут быть как легкие нарушения в работе организма, так и серьезные проблемы со здоровьем, даже опасные для жизни женщины. К ним можно отнести внематочную беременность, мастопатию и рак груди.

Что же делать в этом случае? Срочно пройти обследования у специалистов в этой области! Необходимо сделать ультразвуковое исследование органов малого таза и молочных желез, сдать анализы на кровь и гормоны.

А если грудь перестала болеть перед месячными

Совсем противоположная ситуация возникает, когда все время перед месячными чувствовалась боль в груди, а затем симптомы внезапно перестали давать о себе знать. Вроде бы все хорошо, но причина непонятна.

Почему грудь не болит перед месячными, когда раньше всегда появление менструации сопровождалось болезненными явлениями?

1. Это характерно для девушек и женщин, у которых долго не было постоянного партнера и налаженной сексуальной жизни. Как только эти два фактора нормализуются, характерные болевые ощущения могут пропадать.
2. Излечение мастопатии и других заболеваний также влияет на отсутствие болезненности.
3. Переход на здоровое питание и избавление от вредных привычек имеют благоприятное воздействие на женское здоровье.

У каждой женщины ПМС (предменструальный синдром) проявляется по-разному. Для одних небольшая боль является привычным делом, для других – только безболезненное протекание месячных является нормой.

В любом случае, лечащий врач поможет правильно объяснить причину перемен в организме — почему перед месячными не болят молочные железы, и подобрать адекватный курс лечения, если есть такая необходимость. Если же, наоборот, ни с того ни с сего стала болеть грудь перед месячными — это серьезный повод задуматься о своем здоровье.

Как облегчить болевые симптомы

Если перед месячными болит грудь, можно использовать обезболивающие и противовоспалительные средства. Выпив магний за пару недель до начала менструации, можно сильно уменьшить или вообще избежать появления неприятных симптомов.

Перед приемом лекарственных препаратов, стоит непременно проконсультироваться с врачом, предварительно объяснив причину. Возможно, при осмотре врач увидит признаки какого-то заболевания, требующего незамедлительного лечения.

Если никаких отклонений не наблюдается, лечение симптоматики будет сводиться к регулированию гормонального фона, а также соблюдению определенной диеты. За 2 недели до месячных, нужно умерить употребление продуктов животного происхождения, острой еды и копченостей, кофе и чая, а также следить за количеством потребляемой жидкости.

Если боли в груди умеренные? и нет потребности в медикаментозном лечении, можно облегчить симптомы самостоятельно, в домашних условиях. Очень эффективным средством являются сборы лекарственных трав, в составе которых числятся зверобой, крапива, чистотел, пион, череда, татарник, корень одуванчика, растительные эстрогены.

Единственное чего не стоит делать — это заниматься самолечением, употребляя медикаменты по собственному выбору. Подобные меры могут усугубить проблему, а женщина потеряет ценное время, в течении которого нужно было уже приступить к правильному лечению.

Также не стоит пренебрегать ежегодным посещением гинеколога и маммолога. И ни в коем случае не затягивать с визитом к врачу, если возникла ощутимая боль в груди или нащупывается уплотнение в ней. Иногда, своевременное обращение за помощью, экономит силы, нервы и деньги, а порой, спасает жизнь.

>Видео

В этом видео гинеколог расскажет вам, почему перед месячными болят молочные железы.